Novidades - The Pilates Studio® Brasil

29/01/2013

Módulo III (avançado) da Turma C 2012 da Certificação do Autêntico Pilates

E para quem estava esperando as fotos do Módulo III (avançado) da Turma C 2012 da Certificação do Autêntico Pilates, chegou a hora de conferi-las! Estão lindas!!! O Módulo aconteceu de 19 a 23 de janeiro, no Centro de Certificação (Unidade Higienópolis) do The Pilates Studio® Brasil, em São Paulo. A turma está de parabéns!!!! [nggallery id=67]

31/01/2013

Romana Kryzanowska – da adolescência ao início da fase adulta

A partir de hoje, em cada mês deste ano, publicaremos um texto abordando as fases da vida daquela que Joseph Pilates treinou e nomeou como sua sucessora: Romana Kryzanowska. Ela completará este ano 90 anos e, para homenageá-la, abordaremos aqui as fases da sua vida. E começaremos falando da época em que ela conheceu Joseph Pilates, que foi em 1941, quando tinha apenas 17 anos e estava em plena fase de descobrir qual o seu papel no mundo. Quando morava em Nova York (EUA), Romana Kryzanowska, já como bailarina da School of American Ballet, foi apresentada a Joseph Pilates porque tinha lesionado seriamente o tornozelo, a impossibilitando de dançar. Como estava na mocidade e tinha uma mente bem esclarecida e aberta, com uma vontade invejável de vencer as adversidades, reação típica desta fase da vida, ela decidiu escutar o que Joe tinha a dizer. “Naqueles tempos, não havia coisas como fisioterapia ou medicina esportiva e a única alternativa era a cirurgia; e mesmo esta era primitiva. Joe me disse: ‘Bem, mocinha, faça cinco aulas. Se funcionar, continue. Se não, leve seu dinheiro de volta’”, relatou Romana. As palavras de Joseph Pilates soaram razoáveis para ela, apesar de na época ela achar que trabalhar o corpo em geral seria ridículo para curar apenas uma lesão de tornozelo. Como ela não queria passar por uma cirurgia para resolver seu problema, decidiu aceitar o desafio. “Na minha primeira sessão, pensei que aquele homem era louco. Ele me colocou fazendo exercícios que não eram específicos para o meu tornozelo. Como isto poderia me ajudar?”, falou Kryzanowska. Após a terceira sessão, ela notou que não sentia mais dor e que não havia mais inchaço no seu tornozelo. Utilizando os princípios da Contrologia (Autêntico Método Pilates), que é usar a concentração na centralização do corpo durante […]

18/02/2013

Pilates das Estrelas – Priscila Oliveira

Imagine só uma pessoa ser fera na esgrima, na natação, no hipismo, na corrida e no tiro. Impossível? Não para a atleta Priscila Oliveira, que domina todos esses esportes no Pentatlo Moderno. Com apenas 24 anos de idade, a jovem é tricampeã brasileira na categoria sênior e é, também, nossa aluna e celebridade do Pilates das Estrelas deste mês. A paixão da pernambucana Priscila pelos esportes começou logo cedo, aos 3 anos de idade, quando participou das aulas de natação. Três anos depois, já estava na sua primeira competição. Nesta modalidade, ela se dedicou exclusivamente até os 16 anos de idade, quando recebeu um convite para participar de um biatlo (que une natação e corrida). “Eu já tinha passado pela fase boa na natação (sendo vice-campeã brasileira nos 200 metros costas, categoria juvenil 1) e aceitei o novo desafio”, conta ela. E já começou bem: na época, ganhou na categoria Júnior e foi apresentada às demais modalidades. “Dificuldades, curiosidades e a superação do medo fizeram parte no início do meu desenvolvimento no pentatlo. Comecei na categoria Júnior e, me destacando nas primeiras competições, fui ganhando coragem, confiança e, consequentemente, conquistando oportunidades de participar de competições internacionais em diversos países, gerando mais motivação para acreditar e crescer no esporte”, relata a brilhante pentatleta. Este ano, ela completa 8 anos de prática do Pentatlo Moderno, sendo, há cinco anos, uma das integrantes da seleção brasileira. E, em todo esse tempo de dedicação, muitos frutos vieram: ela é tricampeã brasileira na categoria Júnior e Bicampeã Sul-americana na categoria Júnior (2006/2007); Tricampeã Brasileira na categoria Sênior (2010/2011/2012); 2ª lugar no ranking nacional feminino; Bicampeã Sul-americana na categoria Sênior (2009/2011); 3° lugar em campeonatos Pan-americanos (2010/2011); 9º lugar nos Jogos Pan-americanos de Guadalajara 2011; 3ª lugar por equipe no Campeonato Mundial Militar 2010 e Campeã […]

21/02/2013

Romana Kryzanowska: fase adulta e a sua ligação definitiva com o Autêntico Pilates

No mês passado, falamos sobre a adolescência e o início da fase adulta de Romana Kryzanowska, quando ela se casou e foi morar no Peru com seu marido e teve seus dois filhos. Em homenagem aos 90 anos desta grande mulher, damos hoje continuidade à sua inspiradora história, partindo da sua vida adulta e da importância da Contrologia (Autêntico Método Pilates de Condicionamento Físico e Mental) na sua vida. Já numa fase onde a sabedoria começava a fluir com mais força, com valores morais bem definidos e certa do que queria em relação à Contrologia, idealizando com Joseph Pilates os próximos passos do Método – como uma dupla de visionários –Romana retornou com a sua família aos Estados Unidos em 1958, aos 35 anos de idade, para trabalhar novamente junto a Joe e sua esposa Clara, no Studio da Oitava Avenida, em Nova York. Romana, nesta fase, pôde compreender melhor os princípios do método e aplicá-los de forma definitiva em sua vida. O primeiro princípio, concentração, base para os demais cinco do Método, foi a peça fundamental para Kryzanowska equilibrar a sua vida pessoal, o cuidado com os filhos e focar sua vida profissional com total dedicação à Contrologia, ao lado de seu mestre e tutor. Com foco e concentração, Kryzanowska usou a Contrologia para ajudar os bailarinos que eram seus alunos no Studio a trabalhar com mais consciência o corpo, para que tivessem uma maior longevidade nos palcos. Ela os ensinou que com a mente concentrada no corpo durante os exercícios, utilizando bem os princípios, principalmente a Concentração para organizar a Caixa (organização das cinturas escapular e pélvica para dar estabilidade à coluna), eles iriam se movimentar com mais eficiência, segurança e graciosidade durante os espetáculos. O visionário Joseph Pilates já afirmava que este princípio exige a mobilização de […]

06/03/2013

Ajude a tornar especial a Páscoa do Abrigo Dr. Bezerra de Menezes

Páscoa é época de renovação, de reunir a família e também de exercer a solidariedade. Com esse pensamento, estamos realizando a Páscoa Solidária, que arrecada chocolates e colombas para serem distribuídos no Abrigo Dr. Bezerra de Menezes, em São Paulo. Contribua, principalmente, com colombas, ovos de Páscoa ou bombons (preferencialmente sem adição de açúcar). Receberemos as doações até dia 26 de março e, no dia 28, entregaremos todas as contribuições à Instituição, tornando a Páscoa dos vovôs e das vovós que lá residem muito mais especial. Se quiser anexar uma mensagem, melhor ainda! Imagina só a alegria deles recebendo seu mimo! Quem ainda não é um de nossos alunos ou professores também pode participar. É só passar em uma das nossas Unidades de São Paulo e deixar a doação. Caso queira aproveitar a oportunidade, pode até marcar uma aula experimental para conhecer melhor o Autêntico Pilates. Abrace esta causa e torne a Páscoa do Abrigo Dr. Bezerra de Menezes inesquecível! Mais informações sobre a instituição podem ser obtidas no site abrigobezerrademenezes.com.br.

11/03/2013

Dia da Mulher em São José dos Campos

Para comemorar a Semana da Mulher com muito Power House, no último dia 07 o The Pilates Studio® Brasil® de São José dos Campos fez uma aula especial de Mat Pilates para as suas alunas. A aula foi um sucesso! Elas deram um show de disposição e alegria. E viva as mulheres! [nggallery id=68]

15/03/2013

Sesc Ipiranga recebe nesta semana o espetáculo “Paranoia”, de Ana Bottosso

Nos dias 14 e 15 de março, às 21h, a Companhia de Danças de Diadema e o Grupo Experimental de Música (GEM) apresentarão “Paranoia”, no Sesc Ipiranga, em São Paulo. O espetáculo, que é dirigido pela coreógrafa Ana Bottosso, foi inspirado no livro homônimo do poeta Roberto Piva. Após o evento, haverá um bate-papo com bailarinos, músicos e com os poetas Claudio Willer (na quinta-feira) e Roberto Bicelli (na sexta-feira). Quem quiser já garantir o lugar pode encontrar ingressos à venda em todas as Unidades do Sesc. O espetáculo conta com os apoios do The Pilates Studio® Brasil, Prefeitura de Diadema, Governo do Estado de São Paulo, APBD e PROAC.

15/03/2013

1º Curso de Atualização de 2013

No último sábado (09 de março), Diretores, Coordenadores e Instrutores do The Pilates Studio® Brasil de todo o país estiveram reunidos com a Inelia Garcia, no Studio Higienópolis, em São Paulo (SP), para o primeiro curso de atualização de 2013. Foram trabalhadas novas didáticas de ensino e aplicações práticas para a aula de Pré-Pilates, com foco nos membros superiores e no pescoço. Como era de se esperar, o encontro foi muito produtivo e deixou um gostinho de quero mais para a próxima edição, que ocorrerá no dia 06 de abril, quando o tema será o Pré-Pilates com foco nos membros inferiores e na coluna. As inscrições já estão abertas! Agora, confira as fotos do curso do dia 09 de março: [nggallery id=69]

18/03/2013

Pilates das Estrelas – Dra. Elaine Marasca

O Pilates das Estrelas deste mês fala da vida de uma grande médica antroposófica que reside em Sorocaba (SP): Dra. Elaine Marasca, que conta por que se interessou pela Antroposofia e como os benefícios do Autêntico Pilates têm contribuído para a sua carreira e qualidade de vida. Quando ainda era adolescente, Elaine já sentia que iria ser médica. Sempre que tinha oportunidade, buscava a solução para os problemas e adorava fazer diagnósticos. E seu sexto sentido estava certíssimo! Ela formou-se em medicina e atuou como pneumologista e alergista respiratória. Na fase adulta, aquela inquietude juvenil de resolver problemas e fazer diagnósticos assertivos ainda continuava viva e a motivou a buscar novas fontes que ampliassem de forma consistente e integrada a visão do ser humano, permitindo o desenvolvimento de uma terapia que não focasse somente no sintoma da doença, mas também na pessoa. “Após viajar por vários continentes, conhecendo outras culturas, atitudes e tratamentos, fui apresentada à Antroposofia: ciência inaugurada no início do século XX pelo austríaco Rudolf Steiner (1925-1961), cujos pilares asseguravam uma visão ampliada da integralidade que buscava”, relata Marasca, que também cursou Medicina Antroposófica e Biografia Humana. “Inaugurei, com esse conhecimento, uma nova abordagem terapêutica que incorpora a história de vida do paciente, seu temperamento, sua disposição anímica, metas, relacionamentos, alimentação, práticas físicas, hobbies, ritmos de vida como coadjuvantes e/ou principais atores do palco onde se desenvolve a vida, que é singular, única para cada pessoa, bem como suas doenças”, relembra a médica. Com toda essa correria, Dra. Elaine percebeu que precisava se cuidar para fazer tudo o que queria com disposição e qualidade de vida. Foi aí que escolheu uma atividade que fosse pensada para desenvolver a totalidade do SER: o Autêntico Método Pilates. E então iniciou sua prática e se mantém fiel, até hoje, tendo aulas […]

25/03/2013

Aniversário – Unidade Natal

No mês de fevereiro, a Unidade Natal do The Pilates Studio® Brasil completou 8 anos de atividades na capital do Rio Grande do Norte. Os alunos fizeram questão de prestigiar a data, com direito a bolo, sorteio de brindes, muita alegria e apresentação dos professores, sob a orientação de Denise Rovira, diretora do Studio. Parabéns a todos pelos 8 anos de muito Power House! [nggallery id=70]

26/03/2013

Idosos brasileiros estão buscando mais qualidade de vida e bem-estar

Quem aqui já viu vovôs e vovós passando o dia sentados em confortáveis poltronas de frente para a TV? Até bem pouco tempo, esta cena era muito comum nos lares brasileiros. Mas de uns anos para cá, este quadro vem mudando e para muito melhor! O público da terceira idade descobriu que pode, sim, aproveitar muito bem a vida depois dos 60 anos, com muita disposição, conforto e saúde. Segundo dados da Síntese de Indicadores Sociais 2012 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o número de idosos a partir dos 60 anos de idade chegou a 22,4 milhões em 2011, enquanto que o de pessoas com mais de 80 anos chegou a um pouco mais de 3 milhões, representando 1,7% da população total do mesmo ano. E sabe qual é o gênero que representa a maioria desses números? As mulheres, com 55,7% do total. Esses joviais vovôs e vovós já começaram a entender que podem aproveitar com muita qualidade de vida a fase em que se encontram. Por isso, estão investindo a maioria do tempo cuidando da própria saúde e em momentos de lazer. E, para ajudá-los a ter uma saúde cada vez melhor para poder desfrutar dos melhores momentos, algumas empresas já estão oferecendo produtos e serviços direcionados a eles. O The Pilates Studio® Brasil, por exemplo, conta desde a sua criação, em 1998, com instrutores preparados pelo Curso de Formação de Profissionais (Certificação) para atender os representantes da melhor idade. A empresa vem investindo constantemente em treinamentos focados para os professores aprenderem como utilizar o Autêntico Método Pilates para melhorar as funcionalidades diárias, como a autonomia e a qualidade de vida desse público. O método, quando praticado regularmente pelo idoso em aulas individuais: • Melhora as condições musculares (força e resistência) e articulares (mobilidade); • Melhora […]

02/04/2013

Romana Kryzanowska – início da melhor idade e da expansão do programa de treinamento do Autêntico Pilates

No dia 20 de março, começou em todo o hemisfério sul o outono, estação do ano em que as folhas caem, os frutos são colhidos e que representa a fase do amadurecimento na vida de cada um de nós. Um grande exemplo de aproveitamento sábio desta fase é a Master Teacher Romana Kryzanowska, Pilar do Autêntico Pilates, que este ano completa 90 anos. Aos 65 anos de idade (1988), quando dedicava a maior parte do seu tempo ao Autêntico Pilates, Romana conheceu o fisioterapeuta Sean Gallagher, (nos Estados Unidos), com quem logo de início sentiu uma grande afinidade. Com a convivência, ela viu que Sean poderia ser um forte defensor da marca e do Método. Então cedeu-lhe todos os direitos sobre o uso da marca, com a condição de que ele continuasse preservando a originalidade do Pilates para que as gerações futuras pudessem ter acesso aos seus benefícios. Romana centralizou na época todas as suas forças na propagação do conhecimento que Joseph Pilates havia lhe passado. Assim, sistematizou com Gallagher o primeiro programa de formação de profissionais do Autêntico Método, com manual completo de exercícios contendo fotos e indicações, elaborado com base nos arquivos que ela herdou de Joseph Pilates e somados ao amplo conhecimento que ela tinha adquirido na convivência com “Joe” (Joseph Pilates). Ao mesmo tempo em que se dedicavam à preparação dos futuros instrutores do Autêntico Pilates, Romana e Sean também se preocuparam em expandir a marca The Pilates StudioTM Inc New York. Então, nos anos seguintes, incentivaram e fizeram parceria para abrir novos Studios em Los Angeles, Seattle, Chicago, Filadélfia, Fort Myers e Atlanta, sempre dando continuidade à formação dos futuros instrutores, que seguia todo um padrão de qualidade e um código de ética elaborados por estes dois grandes defensores do Método, para que pudessem ajudar e servir às pessoas […]

03/04/2013

Páscoa Solidária 2013

E chegou a hora de mostrarmos como foi a entrega da sua doação da Páscoa Solidária no Abrigo Dr. Bezerra de Menezes, em São Paulo. Os vovôs e vovós agradeceram imensamente e ficaram muito felizes em ver aquele monte de colombas e ovos de Páscoa que foram enviados com muito carinho para eles. [nggallery id=71]

10/04/2013

Unidade Araraquara completa 5 anos de muito sucesso!

Hoje (10) é dia de apagar as velinhas para uma das nossas franquias. A Unidade Araraquara está completando 5 anos de Autêntico Pilates e a Andrea Torres, diretora do Studio, tem muito a comemorar. Tudo começou quando a Andrea, que é formada em Fisioterapia, estava morando nos Estados Unidos. Lá, ela conheceu o Autêntico Pilates no Studio da Romana Kryzanowska, que ficava na Drago’s Gym (em Nova York), e então decidiu que queria fazer a Certificação. Foi aí que a Romana a aconselhou que fizesse o curso com a Inelia Garcia, dizendo-lhe docemente: “a melhor professora de curso de Pilates que tem é brasileira; que sorte você tem!”. Seguindo os conselhos da Master Teacher, a mais nova apaixonada pelo Autêntico Pilates, Andrea, assim que chegou ao Brasil não perdeu tempo e já começou a fazer a Certificação com uma ideia na cabeça: queria montar sua franquia em Araraquara, que ainda não contava com uma Unidade do The Pilates Studio® Brasil. Então, ela foi amadurecendo a ideia, conversando com a Inelia Garcia, e dois anos e meio após a conclusão da sua Certificação conseguiu, finalmente, realizar o seu sonho. Como proprietária, diretora e também uma das instrutoras da Unidade Araraquara, que também conta com a autêntica professora Fabiana Veiga, Andrea acredita que os alunos sempre estão à procura de uma boa aula de Pilates. “Com o tempo, eles vão se envolvendo com as campanhas, com a segurança da estrutura, com a capacidade e a reciclagem dos professores e aprendem a gostar e a divulgar as vantagens do Autêntico Pilates. Para mim, como empresária, fiz vários cursos que como fisioterapeuta não imaginei que seriam tão importantes e que usaria tanto, como marketing, imagem, vendas, segurança, liderança etc.”, declara Andrea. Ela é tão apaixonada por sua franquia que até deixa um recado para […]

12/04/2013

Unidade Vila Madalena comemora 3 anos de muito Power House!

Hoje (12) é dia de festa na Unidade Vila Madalena! Há exatos 3 anos, foi inaugurado num dos bairros mais charmosos de São Paulo um dos Studios do The Pilates Studio® Brasil, fruto de muita dedicação de três sócios apaixonados pelo Autêntico Método: Carmen Dardé (advogada), Gilberto Gomes (educador físico) e Emerson Magalhães, que é educador físico com Certificação no Autêntico Pilates. O primeiro contato com o Método foi quando a Inelia Garcia montou seu primeiro Studio do The Pilates Studio® Brasil, na Academia Competition Oscar Freire, onde Carmen era gerente e onde Gilberto e Emerson chegaram a trabalhar também. E, assim, o tempo foi passando e Gilberto montou um novo negócio na Vila Madalena e passou a praticar Pilates no The Pilates Studio® Brasil, onde se encantou com o método. Pouco tempo depois, Carmen foi trabalhar com o ele e juntos começaram a idealizar um negócio em sociedade, quando surgiu um imóvel bacana no mesmo bairro onde trabalhavam. Logo pensaram: aqui daria uma ótima Unidade do The Pilates Studio® Brasil! E aí convidaram o amigo Paulo Henrique, um dos sócios da Unidade Moema, para conhecer o espaço. “Paulinho adorou e já chamamos a Inelia para conhecer”, relata Carmen. Mas aí havia um problema que ainda tinha de ser solucionado: a Carmen é advogada, o Gilberto educador físico e quem seria o sócio que teria de ser certificado no Autêntico Pilates? Mais uma vez, o anjo Paulinho ajudou: deu o nome daquele que veio a ser o terceiro integrante da diretoria: Emerson! Detalhe: tanto Carmen quanto Gilberto conheciam o indicado, mas nenhum dos dois sabia que ele era certificado, porque quando eles o conheceram, há alguns anos, ele era duro (ruim em alongamento) e era super dedicado às corridas de aventura e ao Spinning. Mas já que o Paulo indicou […]

19/04/2013

Formatura das turmas A e C 2012 do Autêntico Pilates acontece hoje!

Hoje (19), a partir das 16h, os formandos das turmas A e C 2012 da Certificação do Autêntico Pilates receberão, merecidamente, os seus certificados na cerimônia de formatura, que acontecerá no Centro de Certificação, em São Paulo. Foram quase dois anos de muita dedicação, suor, estudos e treinos que valeram muito a pena. Pois hoje, após passarem por um curso de 800 horas, eles receberão com muita alegria o tão sonhado certificado, que lhes dá o direito de trabalharem em qualquer The Pilates Studio® do mundo. Incrível, não é mesmo? “Realmente, esse curso foi muito intenso, trabalhando todos os medos, dificuldades e as inseguranças através da mudança do próprio corpo. É impressionante isso, mas com a mudança do corpo tudo muda, até a coragem aumenta. Todos devem ter pensado em algum momento em desistir, mas ainda bem que a vontade de continuar e de vencer foi maior. Posso dizer que só os fortes sobrevivem e que vale muito a pena. Sou uma pessoa mais forte e mudei para melhor! Obrigada, equipe, por toda a atenção, dedicação e compreensão conosco”, declarou a fisioterapeuta Patrícia Sandri Pizani, formanda da Turma C 2012. E não pensem que a emoção tomou conta apenas dos alunos, mas também contagiou toda a equipe que os acompanhou, inclusive a Inelia Garcia, diretora do The Pilates Studio® Brasil: “Hoje, será a formatura de mais um grupo de profissionais do Autêntico Método Pilates que finalizaram o curso de Certificação e já estão todos colocados em um dos nossos Studios da rede. Muito obrigada aos colaboradores técnicos que ajudaram a formar este grupo: Alfonso, Ali, Leandro e Marlon. Aos formandos, os espero hoje à tarde com muito orgulho, carinho e admiração para festejarmos mais uma etapa! Parabéns, Turmas A e C de 2012!” Para quem ainda não conhece, a Certificação […]

22/04/2013

Pilates das Estrelas – Ismael Guiser

O Pilates das Estrelas deste mês tem a honra de homenagear um dos maiores coreógrafos e bailarinos que a América Latina já teve: Ismael Guiser, que nos deixou há 5 anos (em 26 de abril de 2008), quando faleceu aos 81 anos de idade. Natural de Buenos Aires, Argentina, ele adotou, em 1953, o Brasil como sua casa quando chegou para ser solista do Ballet do Quarto Centenário e aqui viveu a maior parte da sua vida. A sua linda trajetória no mundo da dança começou em 1946, primeiramente como bailarino, quando foi convidado para ser solista no Teatro La Plata, na Argentina. Pouco tempo depois, em 1948, decidiu ir para a Europa, onde dançou brilhantemente na Itália, na Suécia e na França. Entre uma apresentação e outra, conheceu o diretor do Ballet do IV Centenário de São Paulo, Aurelio Milloss, que o convidou para participar do seu grupo. Então, em 1954, Guiser chegou ao Brasil aos 27 anos de idade e adotou São Paulo como a sua cidade. Aqui, ele trabalhou como bailarino e coreógrafo em algumas das principais companhias brasileiras e estrangeiras que se destacava na época, como Tanzforum-Köln (Alemanha), Ballet do Teatro Municipal do Rio de Janeiro, Ballet do Grand Théâtre de Geneve (Suíça), Ballet Stagium, Ballet Teatro Cultura Artística e Balé da Cidade de São Paulo. “Naquela época, eu não me apaixonei pelo Brasil, mas aqui eu tinha muito trabalho, era muito solicitado e as pessoas me valorizavam. Achei que, na Europa, eu não ia ter a carreira que estava fazendo no Brasil e que ficar ia ser melhor”, relatou Ismael numa entrevista concedida em 2004. Apesar de sua carreira no Brasil ter sido sempre promissora, ele chegou a se despedir do país três vezes: quando foi para a Argentina para trabalhar na televisão, quando retornou […]

23/04/2013

Formatura Turmas A e C 2012

No último dia 19, os alunos das Turmas A e C da Certificação 2012 completaram suas jornadas e se tornaram autênticos instrutores de Pilates ao receberem das mãos da Teacher of Teachers, Inelia Garcia, os seus almejados certificados. Foi um momento de muita alegria e emoção que fazemos questão de compartilhar com vocês. Parabéns, Adriana Gonçalves Gil, André Rodrigues Sant’Anna, Andréa Knaut Fiori, Andressa Wladyka Charney, Carolina Prada Kowarick, Caroline Sberci Lopes, Clarice de Mello Bulgarelli, Fernanda Gentil Ribeiro Gonçalves, Janaina Rabello Miguel de Souza, Liz Maria Sandora Nunes, Loreto Ivonne Lara Carrasco, Mylena Terra Feliciano, Nathaly Bueno de Oliveira, Olívia Amaral de Navarro Cesar, Patricia Sandri Pizani, Pietro Samuel Foggiatto, Ricardo Marquezotti Junior, Rosana Santana Ganelie, Tatiane Bragagnolo Ribeiro, Vanessa Galli Biglia, Veruska Del Vecchio Domeneghetti e Waléria Araujo Moreira! [nggallery id=72]

23/04/2013

Unidade Ipanema completa 7 anos de Autêntico Pilates

Hoje (23) é dia de apagar as velinhas para mais uma franquia do The Pilates Studio® Brasil: a Unidade Ipanema, que completa 7 anos, sempre comprometida com a qualidade, o bem-estar, a saúde e, principalmente, com o Autêntico Pilates. A história deste Studio começou a ser escrita quando Ricardo Amaral, dono e diretor da Estação do Corpo Health Club & Spa, solicitou a Junior Carvalho, na época coordenador de ginástica, que implementasse o Pilates na academia dele. Coincidentemente no mesmo período, Inelia Garcia, diretora do The Pilates Studio® Brasil, havia feito um convite para colocar uma das suas franquias lá. Junior, então, contatou Inelia e, de imediato, foi convidado a participar de um Pilates Day. Foi nesse momento que ele se encantou com o Autêntico Pilates e viu no método o futuro da sua carreira. Então decidiu fazer a Certificação em 2001. Quando concluiu sua Certificação no método, ele já começou a pensar como seria maravilhoso abrir a sua franquia em Ipanema, lugar onde sempre sonhou ter seu próprio negócio. Com isso, ele foi se preparando pra abrir sua franquia enquanto trabalhava como coordenador do Studio da Cia Athletica. Educador físico há 24 anos, Junior Carvalho tem uma linda trajetória de sucesso na área de fitness, tanto nacional como internacional. Ele já representou o Brasil apresentando diversas modalidades de atividades físicas nas mais famosas e conceituadas convenções do mundo e trabalhou como professor de educação física em Boston, Barcelona e Chicago. Inclusive em Boston ele recebeu o prêmio de melhor professor de aeróbica do ano (1993) e foi professor da Air Force USA. Sempre muito antenado em tudo que é ligado ao mundo fitness e com uma vontade grande de ser empreendedor, ele finalmente abriu a sua tão sonhada franquia (a Unidade Ipanema), em 23 de abril de 2006. Nos […]

25/04/2013

Romana Kryzanowska – Melhor idade e início da Contrologia no Brasil

No mês passado, falamos sobre o início da melhor idade de Romana Kryzanowska e da expansão do programa de treinamento do Autêntico Pilates. Hoje, damos continuidade à linda e empolgante história de vida da Master Teacher, que este ano completa 90 anos de muita sabedoria, dedicação, vitalidade, amor ao método e logicamente Power House. Em 06 de janeiro de 1994, Inelia Garcia conheceu Romana que, na época, ainda estava no Studio da Drago’s Gym, na 57 Street, n. 50, 6º andar, em Nova York. A Master Teacher adorava trabalhar neste local com seu grande amigo Drago, que tinha um ginásio onde ministrava aulas de ginástica artística como condicionamento físico geral. “Eram 6h30 da manhã de um dia frio de inverno. Quando entrei, a Romana estava de costas para mim, olhando para fora pelo vidro da janela. Ela se virou repentinamente e caminhou na minha direção. Olhando nos meus olhos e falando em espanhol me disse: ‘Eu sonhei que você viria!’ Então ela perguntou o meu nome e de onde eu vinha. Vendo-lhe sorrindo com um olhar carinhoso e acolhedor, eu não conseguia responder pela emoção e ainda não acreditava que havia conseguido encontrá-la, já que meu instinto e a inspiração divina foram o que me trouxeram a ela, pois eu não tinha o endereço, não sabia o nome dela e nem a sua aparência. Mas sabia que ela era a pessoa com quem eu poderia aprender o Autêntico Pilates. Este foi o início de uma relação mestra-discípula, amiga-irmã e de uma parceira de um longo e frutífero trabalho”, relata Inelia. Durante a sua certificação, Inelia Garcia percebeu que a relação entre a Master Teacher e Drago era de grande amizade, respeito, colaboração e muita dedicação ao Autêntico Pilates, preocupando-se sempre em cuidar, atender e servir aos clientes, que em […]

30/04/2013

1º Encontro do Nordeste do Autêntico Pilates

No último sábado (27 de abril), a Unidade Cia Athletica Recife do The Pilates Studio® Brasil teve um dia repleto de Power House e alegria ao sediar o 1º Encontro do Nordeste do Autêntico Pilates. Participaram do evento instrutores de Pernambuco, Rio Grande do Norte, Alagoas e Paraíba, que comparecerem em peso para rever pontos importantes sobre o Método, assim como para treinarem juntos sob a coordenação de Denise Rovira, diretora da Unidade Natal e coordenadora da Unidade Recife. Em julho, haverá o 2° Encontro, que completará a preparação para a Educação Contínua do The Pilates Studio® Brasil, que pela primeira vez terá uma de suas edições no Nordeste, nos dias 24 e 25 de agosto, sob a direção de Inelia Garcia, a Teacher of Teachers. “O encontro que tivemos foi importantíssimo para o Autêntico Pilates aqui desta região, pois momentos de troca e estudo são fundamentais para preservar a chama acesa. Em ocasiões como essas, percebemos também o quanto somos fortes quando unidos, como somos uma linda equipe com personalidades distintas e brilhantes. Estou muito gratificada e preenchida com o que aconteceu e agradeço a todos os professores pelo comprometimento e alegria que trouxeram. Agradeço em especial à professora Ana Letícia pela grande ajuda na concretização do evento e à Teacher of Teachers Inelia Garcia por sempre nos inspirar e pela força que nos deu para este Encontro”, declarou Denise. Confira os depoimentos de quem participou do evento: “Ainda estou por terminar a Certificação do Autêntico Pilates e quanto mais continuo, mais certeza tenho de que fiz a melhor escolha da minha vida. A cada treino, módulo e prova, eu me sinto uma profissional melhor, como também sinto que melhorei como pessoa. Cada momentinho do curso acrescenta mais em mim. Tudo o que sinto e aprendi quero sentir mais […]

07/05/2013

Cuide da sua saúde neste outono

Estamos na estação do ano que faz a transição das temperaturas elevadas para as mais baixas: o outono. Esta é a época ideal para tirar as roupas de frio do armário, curtir a temperatura caindo, mas, também, de ter uma atenção especial à saúde. Afinal, não adianta cuidarmos de todo o look se não tomarmos os devidos cuidados para não sermos vítimas das doenças respiratórias, principalmente as que são causadas por mudanças bruscas de temperatura e pela baixa umidade do ar. Para chegar ao inverno bem saudável, sem problemas como virose; ardência e ressecamento dos olhos, boca e nariz; e doenças respiratórias, é bom pôr em prática as dicas abaixo, que serão muito úteis durante este período: • Consuma, no mínimo, dois litros de água por dia; • Pratique exercícios físicos regularmente. Se a umidade do ar ficar abaixo dos 30%, não se exercite ao ar livre das 10h às 17h; • Quando o clima estiver seco, deixe um recipiente com água ou um pano úmido nos lugares onde você permanece por mais tempo; • Procure frequentar locais protegidos do sol e que tenham áreas verdes; • Sempre lave as mãos com água e sabão, principalmente antes de comer e tocar os olhos, boca e nariz e após tossir, espirrar, usar o banheiro ou o transporte público; • Use lenço descartável para proteger a boca e o nariz ao tossir ou espirrar; • Evite lugares aglomerados; • Não use o umidificador elétrico por muitas horas seguidas, pois pode causar mofo; • Mantenha os ambientes sempre limpos e arejados, livres de poeira, mofo e tabaco; • Se você é alérgico, prefira lavar as roupas de frio que estavam entocadas no armário antes de usá-las, para tirar qualquer resquício de poeira ou mofo; • E tome a vacina contra a gripe até […]

07/05/2013

Começa mais uma nova etapa de reciclagem, treinamento e aperfeiçoamento!

No último final de semana (04 e 05 de maio), instrutores das Unidades Cia. Athletica Rio de Janeiro, Estádio Morumbi, Cidade Jardim, Oscar Freire e Vila Nova Conceição do The Pilates Studio® Brasil estiveram presentes aqui no nosso Centro de Certificação para mais uma edição da Educação Contínua. Foram dois dias de muito treino e estudo, orquestrados pela Teacher of Teachers Inelia Garcia. Cada um dos instrutores passa por este momento uma vez ao ano para que a excelência das aulas seja garantida, proporcionando aos alunos todos os benefícios do Autêntico Pilates. “Foi ótimo partilhar conhecimentos, energia e amor ao Método Pilates com vocês. Que cada gesto e palavra ensinados neste final de semana sejam traduzidos em sucesso! Até a próxima”, declarou Inelia Garcia. [nggallery id=74]

10/05/2013

Unidade Swimex completa 12 anos de credibilidade com muito Power House!

Implantar e administrar a primeira Unidade do The Pilates Studio® Brasil em Curitiba não significava apenas ter uma franquia de excelente qualidade. Para Ali Hassan Mohamad Annan, educador físico com Certificação no Autêntico Pilates, era a realização de um sonho, pois poderia, a partir daí, proporcionar aos curitibanos os incríveis benefícios do Método e ainda treinar diariamente num Studio com todos os aparelhos que seguem os padrões originais. O quadro não poderia ser melhor para um fissurado pelo Autêntico Pilates, não é mesmo? E assim, em 10 de maio de 2001, o exímio instrutor do Autêntico Pilates, Ali Annan, abriu a primeira franquia do The Pilates Studio® Brasil em Curitiba: a Unidade Swimex. Sempre em busca do aprimoramento e da excelência, ele teve o primeiro contato com o Método em Santos. “Entrei na 1ª Turma da Certificação e fiz minhas aulas preparatórias na maravilhosa Corpus Academia, em Guarulhos, que formava uma família maravilhosa. Na época, começamos a nos preparar para receber a melhor magia maestrina, Romana Kryzanowska”, relata Annan. E para recepcioná-la, Inelia Garcia se empenhou bastante e abriu o primeiro Studio do The Pilates Studio® Brasil, situado até hoje na academia Competition, na Oscar Freire, na capital paulista. Observando a desenvoltura do primeiro Studio, em São Paulo, e já com o seu Certificado de Autêntico Instrutor em mãos, Ali montou a primeira Unidade da empresa em Curitiba, replicando o modelo vivo dos Studios do The Pilates Studio® Brasil. “Ainda estamos vivos e melhorando, pois o amor que tenho pelo Método e pela Mestra Maior Romana e a minha inspiração por Inelia Garcia me motivam cada vez mais e faz com que eu treine meus alunos com paixão, resultando em alegria e paixão ao Método também por parte deles”, declara o diretor da Unidade. Para quem é apaixonado pelo Método […]