A prática de Pilates e diversas outras atividades na Cia. Athletica me propicia um bem-estar físico e mental. Conciliar todas as atividades num só lugar não é apenas conveniente, como também a integração entre as áreas me beneficia no sentido de ter um trabalho totalmente individualizado.

Comecei a fazer Pilates porque tinha muitas dores nas costas e, quando usava salto alto, piorava. Me apaixonei de imediato pelos exercícios e me envolvi muito. Sempre me senti muito segura com os profissionais do The Pilates Studio® Brasil na Cia Athletica. Conversando com meu ortopedista, comentei se poderia fazer Pilates e natação e ele achou uma excelente ideia, principalmente pela melhora rápida que obtive com a prática do Pilates. Uni as duas atividades e foi excelente, ou seja, ainda é. Para mim, o fato de poder conciliar meus horários e as atividades no mesmo espaço é muito importante, porque posso fazer uma programação de atividades variadas e conciliar com meus horários e necessidades. Aproveito para parabenizar a Cia Athletica e o The Pilates Studio® Brasil pelo profissionalismo. Tenho total atenção da Marta e da Alexandra nos treinos e o trabalho é focado nas necessidades e limitações do meu corpo. Nada como fazer atividades físicas num lugar onde se sente em casa!

As professoras do The Pilates Studio® Brasil são boas, atenciosas e exigentes. Gosto de vir aqui porque meu corpo se sente bem melhor. Já estou andando melhor e me sentindo segura ao caminhar. A equipe é ótima! Um beijão a todas!

Pratico o Pilates há dois anos com aparelhos e recebi muitos benefícios, melhorando meu condicionamento físico e mental. Sinto-me dez anos mais nova! Esse progresso dependeu também da minha pessoa. Gosto de disciplina; sem ela, não tem resultado. Obrigada pela maravilhosa equipe do The Pilates Studio® Brasil.