Caracterizada por uma alteração no sistema nervoso central, a síndrome causa dor, fadiga, indisposição e distúrbios do sono.

O termo fibromialgia refere-se a uma condição dolorosa generalizada e crônica. É considerada uma síndrome porque engloba uma série de manifestações clínicas como dor, fadiga, indisposição e distúrbios do sono.

É uma doença que se caracteriza por uma alteração no sistema nervoso central, ainda sem causa conhecida, e que costuma afetar mulheres acima de 30 anos. O maior problema dessa desregulação é que a serotonina, uma importante substância no organismo que regula a dor, é quase inexistente e faz com que a pessoa esteja constantemente dolorida.

A dor muscular pode ter diferentes intensidades, desde um leve incômodo até uma condição incapacitante, ser difusa ou acometer preferencialmente algumas regiões, como o pescoço e os ombros, e então propagar-se para outras áreas do corpo.

A melhora da fibromialgia só é possível através da atividade física, já que o exercício regula o sistema nervoso e faz com que a pessoa termine a atividade se sentindo muito bem, com bom-humor, disposição, alegria, menos dor e cansaço. A atividade deve ser orientada, conduzida de forma lenta e progressiva, de acordo com a condição do aluno, para que diminua sua fadiga e aumente o nível de serotonina.