METODOLOGIA | HISTÓRIA

ROMANA KRYZANOWSKA

METODOLOGIA
HISTÓRIA

ROMANA KRYZANOWSKA

"Escolhida pessoalmente por Joseph Pilates como sua sucessora, por sua dedicação e responsabilidade."


Nascida em 30 de junho de 1923 em Michigan, nos Estados Unidos, Romana foi filha única de pai russo e mãe americana, passou sua infância na Flórida e a adolescência em Nova York. Em 1941, já uma jovem bailarina da School of American Ballet, foi apresentada a Joseph Pilates por George Ballanchine, fundador da escola e diretor da companhia que viria a ser o New York City Ballet.

Romana tinha lesionado seriamente seu tornozelo e não podia dançar. Naquela época não havia fisioterapia ou medicina esportiva, então a única alternativa era a cirurgia, que ainda era primitiva. Ao se conhecerem, Joseph disse: “Bem, mocinha, faça cinco aulas. Se funcionar, continue. Se não, leve seu dinheiro de volta”.

A jovem bailarina pensava que um trabalho geral de corpo seria exagerado para uma lesão de tornozelo, mas como os exercícios eram preferíveis à cirurgia, decidiu tentar. Após a terceira sessão, depois de fazer exercícios que não eram específicos para o tornozelo, Romana notou que não havia inchaço nele e que não mais sentia dor. Foi então que compreendeu o primeiro princípio deste trabalho: “Circulação é o que cura”.

Ao retornar às aulas de balé, percebeu que estava diferente, com equilíbrio e força integrados e um completo controle de cada parte do corpo. Sua perna estava perfeita e podia dançar melhor do que nunca, então passou a acreditar em Pilates. Assim começou o trabalho de toda uma vida de Romana com Joseph: primeiro como aluna, depois como professora (já em 1942 dava aulas para bailarinos sob a orientação de Pilates) e mais adiante como mestra de professores até seu falecimento, em 2013.

Escolhida pessoalmente por Joseph Pilates como sua sucessora, por sua dedicação e responsabilidade, Romana herdou os direitos de uso da metodologia dele, além de anotações, fotos e manuscritos, e dedicou sua vida a manter a autenticidade do método, sua filosofia e ciência. Como “Grand-Master Teacher”, deu aulas especiais e educação profissional contínua em Nova York e conduziu seminários de treinamento e educação em países como Austrália, França, Itália, Holanda e Brasil (de 1999 a 2009, em São Paulo).

Trabalhou por mais de 70 anos disseminando o método no mundo, fiel aos ensinamentos de seu criador. Ela disponibilizou a metodologia de Joseph Pilates para que cada vez mais professores pudessem ajudar seus alunos a ter uma melhor saúde e qualidade de vida. Entre eles, destacamos aquela que é reconhecida como sua discípula: Inelia Garcia.

Inelia foi nomeada por ela como “Teacher of the Teacher” para continuar sua missão no Brasil e na América Latina, capacitando profissionais para trabalhar com o Autêntico Método Pilates.

"Escolhida pessoalmente por Joseph Pilates como sua sucessora, por sua dedicação e responsabilidade."


Nascida em 30 de junho de 1923 em Michigan, nos Estados Unidos, Romana foi filha única de pai russo e mãe americana, passou sua infância na Flórida e a adolescência em Nova York. Em 1941, já uma jovem bailarina da School of American Ballet, foi apresentada a Joseph Pilates por George Ballanchine, fundador da escola e diretor da companhia que viria a ser o New York City Ballet.

Romana tinha lesionado seriamente seu tornozelo e não podia dançar. Naquela época não havia fisioterapia ou medicina esportiva, então a única alternativa era a cirurgia, que ainda era primitiva. Ao se conhecerem, Joseph disse: “Bem, mocinha, faça cinco aulas. Se funcionar, continue. Se não, leve seu dinheiro de volta”.

A jovem bailarina pensava que um trabalho geral de corpo seria exagerado para uma lesão de tornozelo, mas como os exercícios eram preferíveis à cirurgia, decidiu tentar. Após a terceira sessão, depois de fazer exercícios que não eram específicos para o tornozelo, Romana notou que não havia inchaço nele e que não mais sentia dor. Foi então que compreendeu o primeiro princípio deste trabalho: “Circulação é o que cura”.

Ao retornar às aulas de balé, percebeu que estava diferente, com equilíbrio e força integrados e um completo controle de cada parte do corpo. Sua perna estava perfeita e podia dançar melhor do que nunca, então passou a acreditar em Pilates. Assim começou o trabalho de toda uma vida de Romana com Joseph: primeiro como aluna, depois como professora (já em 1942 dava aulas para bailarinos sob a orientação de Pilates) e mais adiante como mestra de professores até seu falecimento, em 2013.

Escolhida pessoalmente por Joseph Pilates como sua sucessora, por sua dedicação e responsabilidade, Romana herdou os direitos de uso da metodologia dele, além de anotações, fotos e manuscritos, e dedicou sua vida a manter a autenticidade do método, sua filosofia e ciência. Como “Grand-Master Teacher”, deu aulas especiais e educação profissional contínua em Nova York e conduziu seminários de treinamento e educação em países como Austrália, França, Itália, Holanda e Brasil (de 1999 a 2009, em São Paulo).

Trabalhou por mais de 70 anos disseminando o método no mundo, fiel aos ensinamentos de seu criador. Ela disponibilizou a metodologia de Joseph Pilates para que cada vez mais professores pudessem ajudar seus alunos a ter uma melhor saúde e qualidade de vida. Entre eles, destacamos aquela que é reconhecida como sua discípula: Inelia Garcia.

Inelia foi nomeada por ela como “Teacher of the Teacher” para continuar sua missão no Brasil e na América Latina, capacitando profissionais para trabalhar com o Autêntico Método Pilates.

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