Novidades - The Pilates Studio® Brasil

23/09/2013

Primavera: a estação do recomeço, do reflorescimento dos sonhos

O que esperar da estação do ano em que toda a natureza volta a sorrir com suas árvores repletas de frutos e seus campos verdes e floridos? A primavera, que começou no dia 22 de setembro e seguirá até 21 de dezembro, quando dará as boas-vindas ao verão, é uma época conhecida por muitos pela estação do recomeço, do retorno aos sonhos, de renovar todas as expectativas para o ano que vai começar durante o verão. Será que esses sentimentos causados no ser humano vêm dos bosques floridos, inspirando-os à acreditar em novos desafios? É bem possível que sim! Os romancistas que o digam, pois adoram citar as características desta estação em suas obras. Até no nosso dia a dia a primavera tem um grande significado. Ela representa a mocidade, a juventude, quando temos muita energia e nossas mentes estão repletas de sonhos e coragem para realizá-los. E, acredite: a juventude independe de idade: ela está em qualquer ser que aproveita tudo de bom que a vida tem, dando cada passo com aquela alegria própria dos jovens de coração! Aproveite o momento para deixar brotar as melhores sementes, oferecendo o melhor ao outro, tornando tudo ao seu redor bem mais positivo. Pense, sinta e faça algo muito bom para você, para as pessoas que ama e àqueles que nem conhece, mas que precisam de sua atenção, mesmo que for por alguns minutos. Reencontre nesta primavera aquela juventude que está guardada dentro de você e a traga à tona. Acredite nos seus sonhos, trabalhe com amor, pratique seus hobbies favoritos, aproveite os parques floridos para encontrar pessoas especiais, inclusive aquelas que você não vê há tempo, papeando sem tempo de terminar. Reaprenda a viver com prazer e prepare-se para o verão, estação que abrirá 2014 com grande positividade para aqueles que […]

30/09/2013

Alie a corrida ao Autêntico Pilates e tenha um rendimento surpreendente!

Uma das modalidades esportivas que mais tem adeptos nos dias de hoje é a corrida. Nos parques, praças, ruas e academias, há pessoas de todas as gerações correndo cada vez mais. E não é à toa; esta atividade física proporciona melhoria das saúdes cardiorrespiratória e osteomuscular, ajuda a queimar aquelas gordurinhas indesejáveis, é ótima para tornear os músculos das pernas e ainda é gratuita! Mas para colher todos esses benefícios maravilhosos, é imprescindível correr de forma segura e correta. Se você já está correndo e não passou por nenhuma orientação médica e por nenhum profissional de educação física antes, é bom ficar atento às dicas abaixo. Se está pensando em começar, siga as instruções direitinho, para não ter nenhum problema, combinado? A primeira ação de todas é procurar um cardiologista para fazer todos os exames e avaliar sua capacidade cardiorrespiratória. Se puder, também faça uma avaliação musculoesquelética com um ortopedista; se conhecer algum que seja especialista em medicina do esporte, melhor ainda! Para ambos, esclareça que você deseja correr. Retorne aos médicos com todos os exames e siga todas as recomendações. O próximo passo, então, é procurar um profissional ou assessoria especializada em corrida, que orientará o seu treino para que você comece e evolua com segurança. Se não puder contratar um personal para acompanhá-lo em cada corrida, ao menos peça a orientação de um profissional de educação física. A dica que o educador físico especialista em triatlo e Autêntico Instrutor de Pilates, Juliano Pessoa, dá é: “primeiro, passe pela análise dos médicos e, se você atualmente é sedentário, comece com caminhada. Só depois que se sentir seguro, sem dor alguma, alterne entre caminhada e corrida leve, até sentir que pode correr continuamente. Lembre-se, sempre, de respeitar o seu corpo. Se surgir alguma dor, é melhor procurar o médico!” A […]

01/10/2013

Primeira franquia do The Pilates Studio® Brasil completa 15 anos!

O tempo voa! Parece que foi ontem que a primeira franquia do The Pilates Studio® Brasil foi inaugurada… Há exatos 15 anos, a Unidade Oscar Freire, que funciona dentro da academia Competition, numa das ruas mais charmosas de São Paulo, abriu suas portas para receber seus primeiros alunos paulistanos. Quando começou, havia apenas o amor pelo Autêntico Pilates e o sonho de ver esse Método maravilhoso sendo praticado em todo o país. E eis que o sonho, comandado por Inelia Garcia, diretora da empresa, se tornou realidade, chegando, nos dias de hoje, a 23 cidades do Brasil. Quando inaugurou o Studio Oscar Freire, em 01 de outubro de 1998, Inelia Garcia tinha de deixá-lo sob a responsabilidade de profissionais 100% comprometidos com o Método e com a ética. Então, para coordenadoras desta franquia, ela escolheu Rose Mary Oliveira e Glaucia Adam, ambas educadoras físicas certificadas no Método por Inelia Garcia e Romana Kryzanowska. O contato de Rose Mary com o Autêntico Pilates ocorreu quando ela se mudou de Salvador para São Paulo, há mais de 15 anos. Já graduada em Educação Física, na época, ela buscava uma pós-graduação para dar uma turbinada no currículo. Então, se deparou com a Certificação no Autêntico Pilates, que Inelia Garcia tinha trazido ao Brasil, junto da Romana. “Achei o Método inovador e que atendia as minhas expectativas para enfrentar o mercado de trabalho local”, lembra a coordenadora. Glaucia já trabalhava com Inelia, em Guarulhos, quando conheceu o Método. “Praticamente fui cobaia das aulas da Inelia, em 1995, nas aulas de Mat. Me lembro como se fosse hoje a sensação destas aulas e como me identifiquei já logo de cara. Cada vez que ela viajava para Nova York, onde cursou a Certificação diretamente com a Romana, ela voltava com mais ensinamentos”, recorda Glaucia. Como na […]

07/10/2013

Inelia Garcia leva o Autêntico Pilates à South American Pilates Conference

De 28 a 30 de setembro, a cidade de Buenos Aires (Argentina) foi a sede da Contrologia ao receber o maior evento do Método na América Latina: a South American Pilates Conference. O evento reuniu 10 grandes nomes do Pilates no mundo. Entre eles, a Teacher of Teachers Inelia Garcia, fundadora e diretora do The Pilates Studio® Brasil, que representou o Autêntico Método abordando o Spine Corrector como complemento do System, os exercícios para homens no Cadillac; e ainda participou como convidada da emocionante Mesa Redonda que homenageou a saudosa Master Teacher Romana Kryzanowska. Também abrilhantaram a Conferência nomes como Mary Bowen, Brett Howard, Elizabeth Larkam e Peter Fiasca. Para Fernando Sadir, que é coordenador da Unidade Cidade Jardim do The Pilates Studio® Brasil e Instrutor do Autêntico Pilates, a participação na South American Pilates Conference foi uma maravilhosa oportunidade para compartilhar o espírito da Contrologia, proporcionando o crescimento profissional por meio do entendimento cada vez maior do Método. “Eu, particularmente, estou muito satisfeito por ter tido a oportunidade de estar no meu país (Argentina) com Inelia Garcia, mostrando o nosso compromisso em preservar a técnica e a qualidade do Autêntico Pilates. Quero também destacar o reconhecimento dos palestrantes e professores para com Inelia Garcia como a pessoa que agora tem a responsabilidade que outrora teve a nossa Master Teacher Romana Kryzanowska”, ressalta Fernando. Entre os momentos especiais da Conferência para Sadir, ele destaca quando conheceu Mary Bowen (que foi também aluna do próprio Joseph Pilates e de sua mulher Clara); a rica abordagem da diretora do The Pilates Studio® Brasil em seus workshops; e a homenagem à Romana Kryzanowska, feita por Inelia Garcia, Brett Howard e Peter Fiasca, três representantes do Método com reconhecimento mundial. Para o The Pilates Studio® Brasil, foi um grande momento mostrar fora do país […]

08/10/2013

Respire bem nesta primavera!

A estação mais cheirosa e colorida do ano é, também, uma das que requer mais cuidados com a saúde respiratória. Isso acontece porque durante a primavera, os dias são mais quentes e a noites mais frescas, embalados pelo vento que vem mais abundante, trazendo consigo o pólen das flores (que causa alergia em algumas pessoas), além de inúmeras bactérias. E como ninguém gosta de ficar doente e qualquer pessoa pode ser vítima de problemas alérgicos, mesmo quem nunca tenha tido antes, confira algumas dicas simples para que você possa aproveitar bem essa estação tão linda e agradável: – Consuma, no mínimo, dois litros de água diariamente, assim como frutas, verduras e legumes; – Sempre lave as mãos com água e sabão, principalmente antes de comer e tocar os olhos, boca e nariz e após tossir e espirrar; – Limpe regularmente o filtro do condicionador de ar; – Quando o clima estiver seco, espalhe panos úmidos nos lugares onde você permanece por mais tempo; – Se você não abre mão de tapetes e carpetes, higienize-os sempre; o mesmo vale para as cortinas. Já há no mercado eletroportáteis domésticos próprios para a função; – Lave os cobertores e edredons que estão em uso, no máximo, quinzenalmente; – Use aspirador de pó que possua filtro HEPA; – Utilize lenços descartáveis para proteger a boca e o nariz ao tossir ou espirrar; – Evite ter no quarto livros, revistas e bichos de pelúcia. Se você não abre mão deles, higienize-os sempre; – Não use o umidificador elétrico por muitas horas seguidas, pois pode causar mofo; – Mantenha os ambientes sempre limpos e arejados, livres de poeira, mofo e cigarro; – Pratique exercícios físicos regularmente. E por falar em atividades físicas, uma das que mais soma à saúde respiratória é o Autêntico Pilates, que tem como […]

11/10/2013

Unidade Cia Athletica Estádio Morumbi do The Pilates Studio® Brasil completa três anos!

Quem aqui apostaria num Studio de Pilates dentro de um estádio de futebol? Inelia Garcia apostou, quando inaugurou, há três anos, uma franquia do The Pilates Studio® Brasil na Cia Athletica Estádio Morumbi, e deu muito certo! Eric Carlovich, coordenador da Unidade, que o diga! A história deste Studio começou em 2010, quando Inelia o idealizou, planejou e inaugurou. Para deixá-lo aos cuidados de um profissional muito capacitado e de confiança, convidou o Autêntico Instrutor Eric para ser o coordenador que, na época, estava na Unidade Recife (PE). E a resposta não poderia ser outra: ele aceitou na hora! “Quando retornei à São Paulo e vim coordenar esta Unidade, alguns alunos que tinham feito aula comigo em outras franquias viraram meus alunos aqui. Foi excelente o reencontro com pessoas anteriormente iniciadas no Método por mim, mesmo”, lembra o coordenador. São três anos repletos de momentos maravilhosos e de grandes desafios, protagonizados tanto pelos alunos, quanto por toda a equipe da Unidade. Durante esses anos, o número de Autênticos Instrutores que compõem a franquia foi crescendo e, hoje, conta com Eric Carlovich, Carla Furtado, Carlos Eduardo de França, Carolina Prada, Cristiane Gomes, Pâmela Pedroso, Simone Piazza e Veruska Vecchio; todos prontos e motivados pra receber e cuidar de cada um dos alunos. Como diretora da rede The Pilates Studio® Brasil e também desta franquia, Inelia Garcia, sempre que tem oportunidade, visita a Unidade e se deslumbra com a linda vista que ela tem para o bem cuidado gramado do estádio. Parabéns, toda a equipe da Unidade e todos os seus dedicadíssimos alunos, por esses três anos de muito amor ao Autêntico Método Pilates! Que os anos vindouros venham repletos de mais Power House e sucesso!

15/10/2013

Unidade Lamenha Lins completa 11 anos de puro Power House!

O que são 11 anos para uma franquia que cuida do bem-estar e da saúde das pessoas? Um grande feito, pelos benefícios que ela proporciona à vida dos seus clientes. Hoje, a Unidade Lamenha Lins do The Pilates Studio® Brasil faz aniversário e nós a parabenizamos, com muita alegria, por sua importante atuação em Curitiba (PR). A ideia de montar esta franquia surgiu logo que o seu diretor, Leandro Neves, que é educador físico e Autêntico Instrutor de Pilates, iniciou a Certificação, pois, na época, ainda não havia Studios de Pilates em Curitiba. “Através das aulas de Autêntico Mat Pilates, pudemos divulgar o Método e despertar grande interesse dos curitibanos”, lembra. A aproximação dele com o Autêntico Pilates surgiu depois que seu grande amigo, Fábio Geronazzo (diretor da Unidade Alphaville do The Pilates Studio® Brasil) falou sobre o Método e a Certificação. Então, enquanto fazia um curso de Alongamento Consciente em São Paulo, ministrado por Inelia Garcia, Leandro começou a cursá-la. “Quando a Inelia chamou alguns professores, entre eles, eu, para mostrar como eram os exercícios do Autêntico Pilates, eu fiquei encantado e percebi que era exatamente aquilo que eu queria para a minha vida”, comenta o diretor. Depois de quase dois anos de muita preparação na Certificação, eis que Neves consegue realizar seu sonho e abrir a sua franquia: a Lamenha Lins. Os primeiros meses foram emocionantes, assim como tem sido até hoje. “Foi muito bom e desafiador, pois dávamos aula o dia todo, devido à grande procura e falta de profissionais na área. Algo que me recordo na época é o fato de que, como ninguém sabia nada sobre o Método, aonde eu ia, este era o assunto predileto das pessoas à minha volta quando ficavam sabendo que eu era instrutor de Pilates, pois a maioria nunca tinha […]

15/10/2013

Unidade Centro do Corpo comemora 11 anos de franquia

Há mais de uma década, a Unidade Centro do Corpo do The Pilates Studio® Brasil vem escrevendo lindos capítulos de sua história na cidade de Curitiba (PR), sob a batuta do casal apaixonado, tanto um pelo outro como pelo Autêntico Pilates, Marlon Costa (educador físico) e Cecilia Garay (fisioterapeuta), ambos Autênticos Instrutores. Tudo começou quando Marlon frequentava com alguns amigos, em São Paulo, o curso de quatro módulos de Alongamento Consciente, ministrado por Inelia Garcia. “O Fábio Geronazzo (diretor da Unidade Alphaville do The Pilates Studio® Brasil) fez com que o cursássemos. Eu nem queria saber de alongamento. Na época, eu estava dando aula de ginástica natural em Curitiba. No primeiro módulo, vi uma franquia da empresa, mas nem perguntei sobre o Método. Na volta à Curitiba, o Ali Annan (diretor da Unidade Swimex do The Pilates Studio® Brasil) falou durante quatro horas no ônibus sobre o Autêntico Pilates; aí não tinha como fugir! No segundo, a Inelia apresentou o Método. Lembro, como se fosse hoje, dos primeiros professores treinando no Reformer. Aí foi paixão à primeira vista! Conversei com a Inelia e comecei as aulas preparatórias do Autêntico Pilates em 1999, paralelamente ao terceiro módulo do curso de Alongamento Consciente. E, assim, nos tornamos a terceira turma da Certificação no Brasil. Ingressei em 2000 e, em 2001, a concluí”, recorda o diretor da Unidade aniversariante. Já o sonho realizado de ter uma franquia veio em 2002. Após Marlon ter trabalhado um ano com o Método, veio a necessidade de ter outra franquia do The Pilates Studio® Brasil na capital do Paraná, oportunidade que caiu dos céus para ele. “Decidimos montar o Studio na academia onde eu trabalhava. Na época, as pessoas não sabiam do que se tratava. Então, tivemos de mostrar e apresentar os aparelhos, exercícios e princípios do […]

16/10/2013

Praticar atividades físicas à noite pode beneficiar o seu sono. Saiba como!

Uma das melhores sensações que temos na vida é acordarmos renovados, sentindo que descansamos bem e que estamos prontos para um novo dia. Porém, todos sabem que essa realidade só se aplica a alguns, já que muitas pessoas têm insônia, apneia e outros problemas relacionados ao sono, que podem ser contornados se tomadas as atitudes corretas! Além de melhorar as condições gerais da saúde, dormir bem contribui para a estabilidade da pressão arterial; para uma aparência mais jovem e descansada; e para um maior poder de concentração. Já quem dorme mal tem mais tendência a ter acúmulo de gordura na região abdominal (devido à liberação de cortisol) e tem mais dificuldade de manter a taxa de açúcar no sangue sob controle. Se você é um dos que não tem a dádiva de dormir bem, há inúmeros tratamentos para cada um dos problemas relacionados ao sono, assim como há ações que podem ser colocadas em prática no seu dia a dia, como fazer atividades físicas regularmente, inclusive à noite. Se o seu tempo é nulo durante o dia para se exercitar, não desista! Busque energias e faça-o após o trabalho! Mas atenção: para que o exercício o ajude a relaxar e proporcione outros benefícios para o seu sono, não o pratique no final da noite e, sim, até, no máximo, duas horas antes de dormir. Assim, seu corpo terá tempo de desacelerar e relaxar, facilitando para o sono profundo. Se ainda não sabe quantas horas por dia tem de dormir para descansar bem, a Fundação Nacional do Sono esclarece: os adolescentes, por exemplo, precisam dormir de 8 horas e meia a 9 horas e meia por dia. Já os adultos, de 7 a 9 horas. Se seu sono não está se encaixando nesses números, é hora de melhorá-lo já! Para ajudá-lo […]

19/10/2013

Unidade RDOViver completa um ano de sucesso!

Ter uma franquia do The Pilates Studio® Brasil dentro de um hospital para ajudar na reabilitação dos pacientes não é um sonho, mas, sim, realidade! Há um ano, a Autêntica Instrutora Elisete Rios teve essa brilhante ideia, a colocou em prática no Hospital RDOViver, em Ribeirão Preto (SP) e, hoje, coleciona lindas histórias de recuperação e de melhora na qualidade de vida dos seus alunos. Encantada pelo Autêntico Pilates deste 2001, quando cursou a Certificação no Método, Elisete montou sua primeira franquia da empresa em 2002 e a finalizou neste ano, para dar total atenção à Unidade aniversariante. “Meu marido montou um Hospital e aí decidi montar essa franquia dentro do local, com foco em reabilitação”, comenta. Como era de se esperar, até os dias de hoje, a receptividade dos pacientes do Hospital RDOViver e da população do bairro Alto da Boa Vista tem sido excelente, tanto pelo importante trabalho de reabilitação que o Studio vem desenvolvendo, quanto pelo prestígio e respeito construídos na cidade, há mais de uma década, por Elisete Rios e The Pilates Studio® Brasil. “Um de nossos primeiros alunos foi um paciente do Hospital que havia sofrido um AVC (acidente vascular cerebral); ele ficou com sequelas e veio fazer a reabilitação com o Autêntico Pilates”, recorda a diretora do Studio. Parabéns duplamente, Elisete Rios e toda a sua equipe! Tanto pelo incrível trabalho que desempenham com o Autêntico Pilates na recuperação de pacientes do Hospital e no condicionamento físico da população local, quanto pelo aniversário da franquia. Que venham muitos e muitos anos de grandes vitórias da sua equipe e dos seus alunos!

21/10/2013

The Pilates Studio® expande sua atuação e chega ao Chile

Realizando um desejo antigo da saudosa Master Teacher Romana Kryzanowska, a marca The Pilates Studio® segue sua expansão na América Latina e, agora, chega ao Chile com o The Pilates Studio® Chile. “Era um sonho que a Romana tinha que só conseguimos realizar agora. Ela sempre me pedia para levar o padrão do The Pilates Studio® Brasil para os demais países da América Latina,” comenta Inelia Garcia, diretora do The Pilates Studio® Brasil. A badalada e tão esperada inauguração aconteceu no último dia 17, no bairro de Vitacura, em Santiago, reunindo as principais personalidades artísticas e do esporte do país, como o Prof. Carlos F. Salazar Contreras (Delegado Nacional da FIEP Chile), e a representante maior do Autêntico Pilates na América Latina, a Teacher of Teachers Inelia Garcia. A receptividade está sendo tão boa que a cada dia que passa, após a inauguração, o número de inscrições aumentam mais que o esperado. “O The Pilates Studio® marca um ponto muito importante no Chile, tornando-se, no país, referência no Método Pilates. As pessoas esperavam por isso”, enfatiza Inelia. A primeira franquia do The Pilates Studio® Chile tem a direção de Alejandra Garcia, sendo a Autêntica Instrutora Andrea Landa Vargas a responsável técnica. Conta com os cinco melhores profissionais do Autêntico Pilates do Chile, todos certificados por Inelia Garcia, que ministram aulas individuais e de Mat Wall no Studio. “Já tínhamos gente nossa trabalhando em outros Studios no país. Agora, com a primeira franquia da rede no Chile, se reuniram os melhores profissionais do Método, todos certificados pelo The Pilates Studio® Brasil, para atender os alunos”, salienta a Teacher of Teachers. A inauguração do The Pilates Studio® Chile faz parte de uma estratégia de expansão da marca na América Latina. “A pretensão é de abrir mais. Estamos trabalhando muito para inaugurar no […]

22/10/2013

Educação Contínua – Outubro 2013

No último final de semana, recebemos com muito carinho nossos autênticos instrutores, que vieram de diferentes Estados e até de outros países, ao nosso Centro de Certificação para mais uma Educação Contínua com a Teacher of Teachers Inelia Garcia. Tanta dedicação não podia ter um resultado diferente: o evento foi um sucesso!!! Confira você, também, este momento especial: [nggallery id=101]

23/10/2013

Unidade Vila Nova Conceição comemora seu primeiro aniversário!

Todos preparados para as comemorações? Hoje é dia de apagar as velinhas para uma das franquias mais novas do The Pilates Studio® Brasil: a Unidade Vila Nova Conceição, que está completando um ano de puro Power House. Instalado num dos mais charmosos e elegantes bairros da capital paulista, este Studio faz jus à localidade e encanta a todos que o frequentam com a sua arquitetura e design ímpares e com a qualidade do seu atendimento e das suas aulas. Tendo como diretora Inelia Garcia, a Unidade conta com 16 autênticos instrutores, que foram escolhidos a dedo pela Teacher of Teachers, dois deles responsáveis pela Coordenação do local: Pedro Rocha e Fabiana Cristina de Oliveira. Quando Inelia idealizou esta franquia, há mais de um ano, ela fez questão de acompanhar bem de perto cada passo dado, desde a escolha do local a projeto arquitetônico, construção, decoração e funcionamento. Não é à toa que, para muitos, a Unidade é vista como Studio Conceito, por ser tão impecável em todos os detalhes. O convite da diretora para Pedro e Fabiana coordenarem a franquia veio em maio de 2012 e foi recebido com muito entusiasmo por ambos. “Após anos trabalhando no Centro de Certificação e coordenando a Unidade Higienópolis, nos unimos à Inelia para um novo desafio”, comentam os coordenadores. Hoje, após um ano de funcionamento, os colaboradores e autênticos instrutores colecionam histórias divertidas e de superação vividas por eles e pelos alunos. Que a energia maravilhosa de Joseph Pilates e de Romana Kryzanowska continue nos corações de toda a equipe do Studio por muitos e muitos anos, proporcionando mais alegria, bem-estar e qualidade de vida aos autênticos praticantes! A história dos coordenadores com o Autêntico Pilates Antes de serem autênticos instrutores, Fabiana e Pedro já eram formados em Educação Física e buscavam uma […]

26/10/2013

Unidade Ecofit Club comemora oito anos de Autêntico Pilates e sustentabilidade

Há oito anos, foi inaugurada em Alto de Pinheiros, bairro nobre da capital paulista conhecido por suas avenidas largas e áreas verdes abundantes, uma franquia do The Pilates Studio® Brasil dentro da primeira academia totalmente ecológica do país: a Ecofit Club . Com uma bela vista do bairro, o empreendimento com 8,2 mil m² tem como diferencial o uso inteligente dos recursos naturais. “Queríamos criar um lugar em que os alunos se sentissem acolhidos e com uma filosofia voltada para a sustentabilidade”, diz Antonio Gandra, um dos diretores da academia. E, com um ambiente assim, é claro que Inelia Garcia tinha de estar presente com uma das suas franquias! A Unidade teve como primeiros coordenadores os Autênticos Instrutores Alfonso Fernando Carrillo e Newton Vitorio de Moraes. “Há oito anos, tive a responsabilidade de iniciar esta franquia. A Ecofit Club ainda estava em obras quando fomos procurados para a parceria. Inelia deixou comigo a responsabilidade de avaliar e ir concretizando o Studio junto com a abertura da academia. Naturalmente, nesse processo, aceitei assumir a coordenação da Unidade. Na época, tive de escolher os professores que formaram a primeira equipe. Um deles, o Newton, que se tornou, posteriormente, também coordenador”, recorda Alfonso. “Fui privilegiado de trabalhar neste Studio tão acolhedor, leve e bem projetado para a prática do Autêntico Pilates. Lembro-me das pessoas que trabalharam comigo durante os 7 anos que estive nesse lugar: o professor Alfonso, que ajudou muito na minha carreira; Thomaz Yonekura; Marilene Zabala; Daniela Ragil; Maíra Seincman; José Vilano Neto; Fabiana Martin; Aline Fontes; Patricia Emanuelle (Manu); e todas as pessoas que se destacaram na nossa empresa”, comenta Newton, que hoje é um dos coordenadores da Unidade Paulista do The Pilates Studio® Brasil (que fica na Competition). Ele lembra com carinho, também, dos alunos, que sempre se mostraram muito […]

27/10/2013

Unidade Wellness completa nove anos de Power House

Há nove anos, a Wellness Sport Club, uma das maiores academias do interior paulista, decidiu inovar e levou para suas instalações, em Ribeirão Preto, uma franquia da mais bem conceituada rede de Pilates do país: o The Pilates Studio® Brasil. E a direção da academia não fez isso à toa; ela sabia que estava investindo em um serviço diferenciado e de reconhecimento mundial em benefício dos seus alunos. “Aplicando o conceito em oferecer qualidade de vida de modo completo, a Wellness trouxe, em 2004, o The Pilates Studio® Brasil. E é com essa inovação e audácia que, há nove anos, estamos melhorando a vida de muita gente”, comenta Juliana Martins, diretora da academia e da Unidade aniversariante. Para ela, talento é a capacidade excepcional que faz com que algumas pessoas se destaquem. E é esse talento que está necessariamente ligado a uma aptidão especial de enxergar a vida. Isso, segundo Juliana Martins, os autênticos instrutores da franquia têm de sobra, pois dia a dia cuidam dos seus alunos de forma personalizada, observando suas necessidades e os ouvindo, para desenvolverem as aulas específicas que respeitam suas limitações e ambições. A empresária lembra que o resultado é o melhor possível: os autênticos praticantes têm muito mais disposição, usufruem do bem-estar e da qualidade de vida plena e, o melhor, livram-se das dores. “Aqui, professores e atendentes exercem com vitalidade e extrema devoção suas atividades, buscando sempre a qualidade superior. Todos os dias, nos aperfeiçoamos, sempre na obsessão pela superação! Sem dúvida, nosso principal diferencial está mesmo na qualidade do atendimento, com ênfase na individualidade”, salienta a diretora, que também enfatiza que a proposta do Studio é, acima de tudo, proporcionar bem-estar e qualidade de vida aos alunos. “Nosso compromisso de qualidade e trabalho é sério. Acreditamos que essa postura fica clara no […]

28/10/2013

Curso de Atualização – Ladder Barrel e Guilhotina

Hoje, não poderíamos deixar de parabenizar os Autênticos Instrutores, que no final de semana passado participaram do Curso de Atualização de Ladder Barrel e Guilhotina. Eles se dedicaram, estudaram e suaram a camisa para atender cada vez melhor você! Foi o último deste ano e já deixou gostinho de quero mais! Confira alguns cliques deste momento especial: [nggallery id=102]

29/10/2013

Unidade Cia Athletica Campinas do The Pilates Studio® Brasil comemora nove anos

Há nove anos, foi inaugurada no Galleria Shopping, em Campinas, uma das nossas franquias: a Unidade Cia Athletica do The Pilates Studio® Brasil. E não foi à toa! Ela se destaca diariamente pela grande contribuição que vem dando à qualidade de vida e bem-estar dos campineiros. O Studio foi inaugurado em 2004, mas foi dois anos depois que ele se tornou o maior orgulho dos diretores: os irmãos Fabrício e Rodrigo Fernandes. “Quando o compramos em 2006, eu já dava aula aqui. Assumimos esta franquia com tanta seriedade e foco que, logo no primeiro ano, conseguimos dobrar o número de alunos. É muito bom ver o trabalho sendo bem feito e, consequentemente, as pessoas chegarem interessadas no Autêntico Pilates por indicação dos nossos alunos. Isso mostra que trabalhamos com responsabilidade, seriedade e que temos muito comprometimento com nossos clientes”, comenta Fabrício. Ambos graduados em Fisioterapia, os dois diretores se interessaram pelo Autêntico Pilates por encontrarem no Método uma carreira que os completou em todos os sentidos. “Eu fiquei sabendo da Certificação porque minha esposa viu uma matéria na Internet sobre o curso da Inelia Garcia. Então, eu fui até São Paulo em dezembro de 2001 e conheci a Teacher of Teachers pessoalmente. Conversamos no Studio da Oscar Freire e resolvi fazer a Certificação. O que me fez decidir foi a excelência e a eficácia do Método, sabendo que eu iria ter uma boa remuneração fazendo algo dinâmico e que traz ótimos resultados corporais tanto para mim quanto para os alunos”, lembra Fabrício. Já quem apresentou o Autêntico Pilates a Rodrigo foi o irmão. “Assim que o Fabrício começou a Certificação, comecei a pesquisar um pouco sobre o Método. Coincidentemente nesta época, surgiu a oportunidade de apresentar um trabalho na faculdade sobre o tema e assim foi crescendo meu interesse em […]

30/10/2013

Unidade Cia Athletica Brasília do The Pilates Studio® Brasil comemora oito anos

Próximo a um dos principais cartões postais do Distrito Federal (Pontão do Lago Sul) foi inaugurada, há oito anos, a Unidade Cia Athletica Brasília do The Pilates Studio® Brasil, que funciona no Shopping Pier 21, no Lago Sul. O Studio é tão agradável e os Autênticos Instrutores tão comprometidos com os alunos que, até hoje, é um dos locais preferidos dos moradores da região para cuidar do corpo e da mente. A franquia é o sonho realizado das Autênticas Instrutoras Graziella Angélica Nunes de Oliveira e Josivânia Rodrigues da Costa, que idealizavam um dia ser empreendedoras. “Sempre quis abrir um negócio próprio. Minha finalidade ao fazer a Certificação foi essa. Por isso, decidi me mudar para São Paulo, fiz o curso inteiro, trabalhei por lá mais dois anos para ganhar um pouco mais de experiência e conhecimento e, então, Inelia me ligou, há dois anos, oferecendo a oportunidade de assumir a franquia de Brasília, juntamente com minha sócia Graziela, e agarrei a oportunidade”, lembra Josy (como é carinhosamente conhecida). As duas diretoras, que cursaram a Certificação no Autêntico Pilates com a maior representante do Método na América Latina, Inelia Garcia, se declaram realizadas com a escolha que fizeram e aconselham, a quem quiser abrir uma franquia da empresa, a estudar e se dedicar. “Se possível, até ficar um período em São Paulo, perto das Unidades mais antigas da rede, para aprender como funcionam”, comenta Josy. “Esta é uma franquia de qualidade a garantia e a segurança que a matriz nos passa é importantíssima para todo o desenvolvimento do nosso trabalho aqui”, salienta Grazi (como é conhecida pelos alunos). Ao serem perguntadas sobre o que mais as deixam felizes, elas responderam de imediato que é ver o sorriso nos rostos dos alunos quando saem de suas aulas e quando eles falam […]

30/10/2013

Unidade Cia Athletica Morumbi Shopping do The Pilates Studio® Brasil comemora 13 anos!

Na avenida principal do Jardim das Acácias, localiza-se um dos shoppings mais tradicionais de São Paulo, onde está instalada a franquia aniversariante de hoje do The Pilates Studio® Brasil: a Unidade Cia Athletica MorumbiShopping, que comemora 13 intensos anos de dedicação aos seus alunos. Coordenado pela Autêntica Instrutora Glaucia Mollo, o Studio recebe diariamente pessoas que buscam o Autêntico Pilates por diferentes motivos: por sentirem dor no joelho; após passarem por uma cirurgia no ombro; porque o médico indicou, para melhorarem suas performances etc. “Fazemos parte da vida delas uma, duas, três, até quatro vezes por semana e isso é maravilhoso. É muito gratificante podermos ajudar a melhorar a qualidade de vida delas, contribuindo para uma mudança no estilo de vida e ensinando esse Método incrível”, salienta a coordenadora. Um fato que é unânime é que todos os alunos acabam se identificando muito com o Autêntico Pilates, sendo agraciados pelos seus inúmeros benefícios. “Tem uma aluna em especial que me surpreendeu. Ela entrou no Studio depressiva, vestia somente preto, estava acima do peso e com dores no corpo. Fui acompanhando seu progresso semana a semana; era nítido o bem que as aulas estavam fazendo à ela. Em 3 meses, ela estava usando cores, tinha emagrecido e vinha sempre muito alegre praticar o Método. Todos nós Instrutores ficamos muito felizes quando vemos esses resultados nos alunos e isso é o reflexo da nossa equipe, que é super competente e trabalha sempre unida e com bom humor”, ressalta Glaucia. A própria coordenadora desta franquia tem uma linda história com o Autêntico Pilates. Após passar por uma cirurgia na coluna; frequentar sessões de fisioterapia, RPG e se recuperar, ela sentiu que faltava um exercício que a fizesse se movimentar com mais inteligência, que ajudasse a fortalecer sua coluna e tivesse emoção nos movimentos. […]

01/11/2013

Formatura Turma B 2012 da Certificação no Autêntico Pilates

Na tarde de ontem (31 de outubro), os formandos da Turma B 2012 receberam, numa cerimônia emocionante, os seus tão sonhados Certificados das mãos da Teacher of Teachers Inelia Garcia. Agora, eles são, oficialmente, Instrutores do Autêntico Pilates, depois de muito treino, suor e estudo. “Parabenizo a todos pelo esforço, energia e dedicação que tiveram ao longo deste ano! Nesta vigésima turma formada, ainda me surpreendo de ver como é lindo a forma como as pessoas se encantam, acreditam e se emocionam cada vez que falam sobre o Método. Os depoimentos que os instrutores recém-formados fizeram sobre o processo de Certificação e a colocação deles no mercado nos deixam altamente felizes e motivados a cada vez mais nos aperfeiçoarmos no Autêntico Pilates. Isto faz com que a nossa missão seja cumprida a cada turma que se forma”, comemora Inelia. Parabéns a todos por esta conquista tão merecida e muito sucesso nesta emocionante profissão de Autêntico Instrutor! Vocês estão preparadíssimos para cuidar com muita responsabilidade, conhecimento e ética da saúde e da qualidade de vida dos seus alunos. Agora, confiram alguns depoimentos dos formandos e, mais abaixo, algumas fotos do momento da entrega dos certificados: Vinícius Delfim Penna Costa “Eu tive durante essa Certificação, acho que cada um teve, o momento pra buscar lá dentro o foco, a persistência e a dedicação, porque é um curso longo. Temos de estudar, de nos dedicarmos, de trabalhar. Então é muito gratificante! Ganhei uma nova família e fico muito feliz com isso. Tenho a agradecer demais ao Alf (Alfonso) e à Inelia por toda a dedicação durante todo esse período. Não encontrei outra profissão que pudesse ser melhor pra mim como esta é; então é perfeito! Só tenho a agradecer a todos e a Deus por estar aqui neste momento maravilhoso!” Vanessa Sampaio Nunes […]

04/11/2013

Authentic Pilates Weekend deixa gostinho de quero mais. Confira como foi!

Um final de semana organizado pela equipe cinco estrelas do Bourbon Atibaia Convention & Spa Resort, em parceria com o The Pilates Studio® Brasil, só poderia ter um resultado: bem-estar proporcionado pelo Autêntico Método e diversão total para mais de 500 pessoas! Assim foi o Authentic Pilates Weekend, que aconteceu no primeiro final de semana de novembro, reunindo adolescentes, adultos e idosos num clima maravilhoso de descontração, relaxamento e Power House. As mais de 50 atividades do Resort começaram no início da sexta-feira (01) e foram finalizadas na noite do domingo (03). Houve opções para todos os gostos e idades, desde aulões de Autêntico Mat Pilates e de Alongamento Consciente com a Teacher of Teachers Inelia Garcia à festa de Halloween; espetáculos infantis; caminhadas; torneios de arco e flecha; e arvorismo. Contamos, também, com a presença do convidado especial Dr. Eliano Pellini, ginecologista e obstetra, que abordou a saúde feminina e as novas tendências de qualidade de vida. Para sentir um pouco do que foi o Authentic Pilates Weekend, confira cliques de alguns momentos: [nggallery id=104]

06/11/2013

Sete anos da Unidade Cia Athletica Porto Alegre do The Pilates Studio® Brasil

Numa das avenidas mais nobres do bairro Cristal, em Porto Alegre (RS), um casal teve a nobre ideia de levar os benefícios do Autêntico Pilates aos gaúchos e abriu, há sete anos, a franquia aniversariante de hoje: a Unidade Cia Athletica Porto Alegre do The Pilates Studio® Brasil, que funciona no BarraShoppingSul. Quando os diretores desse Studio, os Autênticos Instrutores Mônica Tagliari e Álvaro Bernardi da Silva, o inauguraram em 2006, encontraram um pouco de dificuldade por ser uma empresa que, na época, era nova na cidade. Mas determinados, como sempre foram, tiraram de letra esse desafio. “Com as aulas experimentais, as portas se abriram imediatamente! Nossos alunos sabem o valor do Autêntico Método”, ressalta a diretora. Mônica e Álvaro (que disseram um ao outro o tão famoso “sim, eu aceito” em 2005) tiveram o primeiro contato com o Método criado por Joseph Pilates em 2004, na cidade de Santos (SP), quando Inelia Garcia os convidou para cursarem a Certificação. Mônica gostou tanto da ideia que levou a proposta do curso para um grupo de professores gaúchos. Quatro desses profissionais abraçaram a ideia, fizeram a Certificação e, em 2006, começaram suas tão sonhadas carreiras de Autênticos Instrutores na recém inaugurada Unidade Cia Athletica Porto Alegre. “Fazer esse curso é uma transformação profissional e pessoal. Não é fácil e, em nosso caso, cursamos enquanto eu fazia um mestrado aqui em Porto Alegre. Eu e o Álvaro éramos noivos e ele ficou em São Paulo durante o curso, enquanto eu ficava entre o mestrado e a Certificação. Alternávamos entre provas práticas com a Inelia, entrega da dissertação e reserva da igreja, porque casamos no ano em que terminamos o curso. Foram muitas mudanças de uma só vez”, recorda Mônica. A ideia de montar este Studio na capital gaúcha, que até hoje cativa […]

08/11/2013

Unidade Cidade Jardim comemora seis anos de Autêntico Pilates

Há seis anos, foi inaugurada no Itaim Bibi, um dos bairros mais nobres e badalados de São Paulo, a aconchegante e charmosa Unidade Cidade Jardim do The Pilates Studio® Brasil. Dirigida pelo Autêntico Instrutor Fernando Sadir, a franquia foi estrategicamente instalada na Av. Cidade Jardim para proporcionar mais comodidade àqueles que buscam saúde e qualidade de vida com a prática do Autêntico Pilates. Quem frequenta o Studio sabe que uma das suas principais características é a paz e a tranquilidade que ele irradia. O seu jardim interno, por exemplo, tem uma frondosa jabuticabeira e foi criado com base nos cinco elementos valorizados pelos chineses (água, madeira, fogo, terra e metal). Com isso, quando o aluno chega, sente a harmonia e o silêncio que necessita para se desligar do ambiente externo e se concentrar na aula. Toda a ambientação e iluminação também foram pensadas para que as pessoas se conectem com os seis princípios do Autêntico Pilates (concentração, centralização, precisão, respiração, controle e fluidez), resultando numa ligação harmoniosa entre os corpos físico, intelectual e emocional, proporcionando, assim, equilíbrio e bem-estar plenos. A decisão de abrir esta Unidade, que tem como sócios a renomada Teacher of Teachers Inelia Garcia e Fernando Sadir, foi certeira! Tanto, que seu crescimento ratifica que o Método conquistou, de vez, a preferência dos brasileiros, inclusive dos cidadãos da maior metrópole do país. “Quando decidimos abrir esta franquia, os nossos clientes ainda não tinham o referencial do The Pilates Studio® Brasil tão forte como é hoje. O que significa que, ao longo destes anos, estamos cada vez mais sólidos e muito melhor posicionados no mercado. Hoje, os clientes novos que chegam ao Studio sabem que estão dentro de uma rede com trajetória e prestígio”, destaca Fernando. A forte ligação do diretor da Unidade, que é formado em Educação […]

11/11/2013

Fazer o exame da próstata é uma questão de amor à vida; entenda sua importância

O novembro azul chegou e, com ele, a importante mensagem de conscientização: homens, amem-se e façam o exame de próstata regularmente! Para se ter uma ideia da sua relevância, hoje, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre as pessoas do sexo masculino (o primeiro é o de pele não-melanoma). Para quem vai realizar o exame pela primeira vez, é bom ficar atento. Na semana passada, a Sociedade Brasileira de Urologia alertou que a idade mínima vai aumentar. O anúncio será feito oficialmente no próximo dia 16, quando os especialistas participarão do 34º Congresso Brasileiro de Urologia, que acontecerá em Natal (RN). A partir deste mês, os homens de pele negra, os obesos e os que têm histórico familiar da doença terão de fazer o exame a partir dos 45 anos (antes eram 40); para os demais, aumentou para 50 anos (antes eram 45). A Instituição alterou a idade mínima por existir hoje em dia um excesso de diagnósticos de câncer de próstata que não vão se desenvolver agressivamente. E de quanto em quanto tempo é necessário repetir o monitoramento? Dr. Antonio Carlos Pompeo, chefe do Departamento de Uro-oncologia da Sociedade Brasileira de Urologia; e Dr. Aguinaldo Nardi, presidente da Sociedade Brasileira de Urologia, respondem: “A periodicidade dos exames dos pacientes que vêm para consulta é variável de um a três anos, dependendo dos achados iniciais”. Os sintomas mais conhecidos do câncer de próstata são: dificuldade para urinar, ter a sensação de não conseguir esvaziar completamente a bexiga e/ou ter presença de sangue na urina. Quando os sintomas aparecem, na maioria das vezes, é porque a doença já se encontra em estado avançado. Por isso, é importante que o monitoramento seja feito regularmente a partir das idades citadas. A própria Sociedade Brasileira de Urologia é a favor da […]