Centro de Certificação – Competition Higienópolis

16/09/2013

Educação Contínua – Setembro 2013

No final de semana passado, Autênticos Instrutores de São Paulo, Paraná, Rio Grande do Sul e Portugal estiveram no nosso Centro de Certificação para mais uma Educação Contínua com a Teacher of Teachers Inelia Garcia. E o saldo foi muito positivo, com profissionais super capacitados e apaixonadíssimos pelo Autêntico Pilates! Confira como foram esses dois dias de muito treinamento: [nggallery id=97]
22/10/2013

Educação Contínua – Outubro 2013

No último final de semana, recebemos com muito carinho nossos autênticos instrutores, que vieram de diferentes Estados e até de outros países, ao nosso Centro de Certificação para mais uma Educação Contínua com a Teacher of Teachers Inelia Garcia. Tanta dedicação não podia ter um resultado diferente: o evento foi um sucesso!!! Confira você, também, este momento especial: [nggallery id=101]
28/10/2013

Curso de Atualização – Ladder Barrel e Guilhotina

Hoje, não poderíamos deixar de parabenizar os Autênticos Instrutores, que no final de semana passado participaram do Curso de Atualização de Ladder Barrel e Guilhotina. Eles se dedicaram, estudaram e suaram a camisa para atender cada vez melhor você! Foi o último deste ano e já deixou gostinho de quero mais! Confira alguns cliques deste momento especial: [nggallery id=102]
01/11/2013

Formatura Turma B 2012 da Certificação no Autêntico Pilates

Na tarde de ontem (31 de outubro), os formandos da Turma B 2012 receberam, numa cerimônia emocionante, os seus tão sonhados Certificados das mãos da Teacher of Teachers Inelia Garcia. Agora, eles são, oficialmente, Instrutores do Autêntico Pilates, depois de muito treino, suor e estudo. “Parabenizo a todos pelo esforço, energia e dedicação que tiveram ao longo deste ano! Nesta vigésima turma formada, ainda me surpreendo de ver como é lindo a forma como as pessoas se encantam, acreditam e se emocionam cada vez que falam sobre o Método. Os depoimentos que os instrutores recém-formados fizeram sobre o processo de Certificação e a colocação deles no mercado nos deixam altamente felizes e motivados a cada vez mais nos aperfeiçoarmos no Autêntico Pilates. Isto faz com que a nossa missão seja cumprida a cada turma que se forma”, comemora Inelia. Parabéns a todos por esta conquista tão merecida e muito sucesso nesta emocionante profissão de Autêntico Instrutor! Vocês estão preparadíssimos para cuidar com muita responsabilidade, conhecimento e ética da saúde e da qualidade de vida dos seus alunos. Agora, confiram alguns depoimentos dos formandos e, mais abaixo, algumas fotos do momento da entrega dos certificados: Vinícius Delfim Penna Costa “Eu tive durante essa Certificação, acho que cada um teve, o momento pra buscar lá dentro o foco, a persistência e a dedicação, porque é um curso longo. Temos de estudar, de nos dedicarmos, de trabalhar. Então é muito gratificante! Ganhei uma nova família e fico muito feliz com isso. Tenho a agradecer demais ao Alf (Alfonso) e à Inelia por toda a dedicação durante todo esse período. Não encontrei outra profissão que pudesse ser melhor pra mim como esta é; então é perfeito! Só tenho a agradecer a todos e a Deus por estar aqui neste momento maravilhoso!” Vanessa Sampaio Nunes […]
13/11/2013

Educação Contínua – Novembro 2013

No final de semana passado, aconteceu a última Educação Contínua de 2013 e aquele gostinho de quero mais ficou. Com muito prazer, tivemos a presença de Autênticos Instrutores de várias cidades do Brasil e do Chile, que nos proporcionaram momentos únicos de reencontros, alegrias, emoção e dedicação.  Parabéns a todos e ano que vem tem mais, muito mais emoção! Confira como foi esse momento especial:   [nggallery id=105]
18/11/2013

Módulo Básico do Curso de Certificação – TB 2013: o princípio de uma carreira

Ontem (17 de novembro de 2013), concluímos com êxito o Módulo Básico da Turma B 2013 da Certificação. O próximo passo a ser dado pelos alunos serão as avaliações prática e teórica deste nível e temos certeza que eles arrebentarão, deixando a nossa Teacher of Teachers orgulhosíssima! Confira alguns momentos desta etapa: [nggallery id=107]
18/02/2014

Unidade Higienópolis – Centro de Certificação completa 13 anos de Autêntico Pilates

Ela, a mais querida, a mais movimentada e a maior franquia do The Pilates Studio® Brasil completou no último dia cinco 13 anos de muito amor, suor, Power House: Unidade Higienópolis – Centro de Certificação. Coordenado por duas educadoras físicas que também são Autênticas Instrutoras, Elizabeth Mitiko Mukuno e Lucilene Querino dos Santos, e dirigido pela Teacher of Teachers Inelia Garcia, este Studio é a maior referência técnica do país quando o assunto é Pilates, onde acontece a formação dos Autênticos Instrutores; a Educação Contínua, os cursos livres, os treinamentos de RH e ainda as aulas do Método para a população local. É, também, a franquia da rede que tem o maior número de alunos. “É onde mais fico, dando aulas e treinamentos.  Acaba sendo, por isso, o point dos professores”, enfatiza Inelia. Antes de ser o principal reduto do Autêntico Pilates na América Latina, o local abrigava a quadra de squash da Competition. Foi então que, na época, a direção da academia decidiu apostar no Pilates, retirando as quadras e construindo um espaço para uma franquia do The Pilates Studio® Brasil. A receptividade por parte dos alunos e daqueles que queriam se tornar Autênticos Instrutores foi tão grande que o espaço foi crescendo mais e mais, se tornando esta grandiosa Unidade que é hoje. “Já tínhamos franquias em duas Competition (Paulista e Oscar Freire) e aí os alunos que moravam em Higienópolis começaram a pedir para ter uma lá, também. Como não havia espaço físico livre na academia, eles optaram por eliminar a atividade anterior, cedendo-nos o local. Hoje, é o maior espaço físico do mundo dedicado ao Pilates, que funciona como Studio e centro de treinamento e aperfeiçoamento”, lembra a diretora geral da empresa. E sabe quem inaugurou esta importante Unidade? A Filha de Romana Kryzanowska: Sari Mejia, […]
01/12/2014

Curso de Atualização (Novembro – 2014)

Na manhã do sábado passado (29 de novembro), a nossa Teacher of Teachers Inelia Garcia encerrou a temporada de Cursos de Atualização 2014 com um tema bastante atual e relevante: Pilates para corrida. O encontro aconteceu no nosso Centro de Certificação, em São Paulo, e reuniu Autênticos Instrutores de várias das nossas Unidades do país. Em 2015, virão mais cursos, com novos temas interessantes. Confira, na galeria de fotos acima, um pouco do que aconteceu por lá:  #FUIEFIZ
01/12/2014

Formatura da Turma B 2013 da Certificação no Autêntico Pilates

A sexta-feira passada (28 de novembro) foi só emoção e alegria no nosso Centro de Certificação. A Turma B 2013 da Certificação no Autêntico Pilates recebeu, com muito merecimento, os seus tão sonhados certificados de Instrutores das mãos da nossa Teacher of Teachers Inelia Garcia. Parabéns aos novos Autênticos Instrutores, por todo o suor, garra, dedicação e força de vontade! Sejam muito bem-vindos ao grupo seleto de professores do The Pilates Studio® Brasil! Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos da formatura: #FUIEFIZ
08/12/2014

Reposição com tapioca, em família: Unidade São Paulo – Higienópolis

No sábado passado (06 de dezembro), os Autênticos Praticantes da Unidade São Paulo – Higienópolis aproveitaram o período da manhã para colocar em dia suas aulas e ainda degustar saborosas tapiocas ao lado de suas famílias e amigos, que também estiveram por lá para apreciar e vivenciar o Método. Que delícia de programa, hein! Confira você, também, (na galeria de fotos acima) alguns momentos dessa manhã. #FUIEFIZ
23/01/2015

Preparativos para a Turma 2015 da Certificação

A nossa equipe de Autênticos Instrutores já está se preparando para receber os novos alunos da Turma 2015 da Certificação. Com muito carinho, eles estudam, treinam e revisam os conteúdos de aulas, tudo para receber nossos novos alunos e futuros colegas de trabalho. Quer equipe melhor que essa?
09/02/2015

Encontro de Franqueados 2015 – The Pilates Studio® Brasil

No fim de semana passado, a Unidade São Paulo – Higienópolis recebeu diretores e coordenadores das Unidades do The Pilates Studio® Brasil no Encontro de Franqueados 2015. Tudo o que foi vivenciado nos dois dias intensos de treinamentos, mesas redondas, palestras e trocas de experiências já está sendo colocado em prática nos Studios da rede para superar cada vez mais as expectativas dos alunos. Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos do evento:
05/03/2015

Aulas de Reposição – Unidade São Paulo – Higienópolis

E a nossa Unidade São Paulo – Higienópolis também não ficou de fora do sabadão (28 de fevereiro) especial de aulas. Os alunos vieram em peso, colocaram o Power House em dia e aproveitaram para tomar um café da manhã super saudável, com boas risadas e muitas histórias para contar do carnaval. Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos do dia.
12/03/2015

A atuação do Autêntico Pilates na prevenção das incontinências urinária e fecal

Elas, geralmente, aparecem na terceira idade (podendo surgir, também, em outras fases da vida), atingem mais as mulheres e, muitas vezes, comprometem além do bem-estar físico, repercutindo na parte social, emocional e psicológica de quem as têm. Estamos falando das incontinências urinária e fecal, que além de poderem ser prevenidas, têm tratamento. Com sintomas fáceis de serem observados, a incontinência urinária pode ser caracterizada pela perda involuntária de urina (pela uretra), quando a pessoa espirra, tosse ou faz algum esforço físico. Um pouco menos conhecida é a incontinência urinária por urgência, quando a perda de urina acontece durante uma vontade urgente ou intensa de urinar. Nestes casos, deve-se buscar a orientação de um urologista para investigar e adotar tratamentos específicos. A incontinência fecal também tem um sintoma fácil de detectar: acontece quando a pessoa não consegue controlar o escape involuntário das fezes e dos gases. Com a apresentação deste quadro, é indicada a consulta com um proctologista para que o diagnóstico correto seja dado, assim como o tratamento adequado, também. As causas para ambos os problemas são inúmeras. Na incontinência urinária, por exemplo, podemos considerar algumas doenças do sistema nervoso central e periférico (alguns casos de lesão medular), assim como o envelhecimento, menopausa, tabagismo, obesidade, gravidez e alguns fatores genéticos. Já na incontinência fecal, a causa pode ser congênita ou adquirida. Quando adquirida, resulta de enfermidades na região anal, como traumas, cirurgias ginecológicas, na próstata ou retal, lesão do músculo esfíncter anal ou lesão nervosa. Constipação intestinal crônica, abuso de laxantes ao longo da vida e diarreia severa podem ser considerados fatores predisponentes, assim como o próprio envelhecimento. Para quem quer se prevenir desde já de ambos os problemas, é possível. E se a pessoa já passa pela incontinência, pode controlá-la ou eliminá-la por meio de um tratamento recomendado pelo […]
26/03/2015

OS BENEFÍCIOS DO AUTÊNTICO MÉTODO PILATES PARA O SISTEMA RESPIRATÓRIO

Com a chegada do outono e do inverno, é comum o aparecimento de doenças respiratórias como gripes, resfriados e pneumonias, bem como o agravamento dos sintomas de doenças respiratórias crônicas, como asma e enfisema pulmonar. O ar seco e frio leva a uma agressão ao sistema respiratório, interferindo nos mecanismos de defesa (produção de muco, transporte desse muco e tosse), induzindo a um ambiente propício para agentes infecciosos como vírus, bactérias e fungos.   ENTENDENDO AS FUNÇÕES DO SISTEMA RESPIRATÓRIO São funções do sistema respiratório defender nosso pulmão de partículas estranhas, permitir uma adequada fonação, por meio do trabalho dos músculos da laringe e uma adequada passagem de ar pelas cordas vocais, e realizar a troca gasosa (entrada de oxigênio e saída de gás carbônico), por meio da ação dos músculos respiratórios, caixa torácica e de um adequado fluxo sanguíneo. As células presentes nas vias aéreas superiores (cavidade nasal, faringe e laringe),  traqueia e brônquios principais, possuem células produtoras de muco, que em condições normais são capazes de realizar o transporte desse muco para ser eliminado pela tosse ou deglutição, além de produzirem enzimas e anticorpos protetores dos pulmões. Existem vários agentes agressores que interferem no funcionamento deste mecanismo de defesa das vias aéreas, entre eles, a poluição, o tabagismo, a desidratação e a inalação de ar mais frio e seco, como ocorre durante o uso inadequado e exagerado do ar condicionado e nas estações do outono e inverno. Essas agressões interferem no muco, diminuindo sua produção, deixando-o mais espesso, dificultando seu transporte e sua eliminação. É a famosa secreção que aparece durante os quadros de doenças respiratórias ou que se agrava nas doenças crônicas, provocando tosse e dificuldade na respiração e, em casos mais graves, interferindo na troca gasosa. Além do mecanismo de defesa das vias aéreas, o sistema […]
31/03/2015

Encontro de Autênticos Franqueados

Sábado passado (28 de março), os Autênticos Franqueados do The Pilates Studio® Brasil estiveram reunidos na Unidade São Paulo – Higienópolis para mais um dia voltado ao conhecimento e aprimoramento. Aqui é assim: os nossos Studios estão sempre trabalhando e se aperfeiçoando unidos para oferecerem a melhor experiência aos alunos! Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos do encontro.
10/04/2015

Pilates Day – 14 anos da Unidade São Paulo – Higienópolis

Foi, simplesmente, lindo, emocionante o Pilates Day em comemoração aos 14 anos da nossa Unidade tão especial, a São Paulo – Higienópolis, que ocorreu ontem à noite (9 de abril)! Parabéns a todos que fizeram esse dia ser inesquecível para o Studio. Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos do evento.
15/05/2015

Ciclo de Palestras 2015 (Coluna – Dr. David Costa)

Hoje à tarde (15 de maio), iniciamos o circuito de cursos de atualização e de educação continuada 2015 para os Autênticos Instrutores das nossas Unidades. Começando pelo Ciclo de Palestras, a primeira delas com o fisioterapeuta Dr. David Costa, que abordou o tema “Coluna, a base da saúde total”, apresentando os principais estudos e perspectivas sobre a anatomia e patologias mais comuns da coluna vertebral. Confira, na galeria de fotos acima, um pouco do que rolou por lá.
17/05/2015

Curso de Atualização: Autêntico MAT Pilates com Acessórios

Aconteceu neste fim de semana (16 e 17 de maio) no Centro de Certificação do The Pilates Studio® Brasil – Authentic Pilates – Inelia Garcia, em São Paulo, o primeiro Curso de Atualização de 2015 para os Autênticos Instrutores das Unidades da rede. Na ocasião, a Teacher of Teachers e Diretora Geral, Inelia Garcia, abordou o Autêntico MAT Pilates com Acessórios. Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos do curso.
28/05/2015

Como manter a saúde das mãos durante o inverno

É tempo de aproveitar o friozinho do outono e, logo, logo, do inverno! Para muitos, este é um momento que desperta ótimas lembranças e muitos planos de viagens e diversão. Mas para outros é a temporada de dores, inclusive nas mãos, comprometendo o desempenho no trabalho, no esporte e no lazer. Só que esta não precisa ser a sua realidade, não é mesmo!? Com algumas ações, é possível se blindar contra as dores e ainda ficar com o condicionamento físico e mental em dia para desfrutar dos momentos prazerosos proporcionados pela baixa temperatura. Confira na entrevista que fizemos com Maria Rita Montenegro Isern, Fisioterapeuta, Doutora em Ciências (Fisiopatologia Experimental) pela Universidade de São Paulo (USP) e Instrutora do The Pilates Studio® Brasil – Unidade São Paulo – Higienópolis, quais são os problemas que mais atingem as mãos durante esse período e como o Autêntico Pilates – Inelia Garcia pode ajudá-lo a manter em dia a saúde destas e do restante do corpo, mesmo nos dias mais frios: Por que é preciso ter um cuidado especial com as mãos na época de frio? Maria Rita Montenegro Isern – Algumas pessoas são mais sensíveis ao frio e outras não. Durante esta época, as pessoas apresentam uma tendência de manter seus músculos mais retraídos, o que leva ao desconforto e à dor em qualquer articulação ou músculo do corpo, inclusive nas mãos. Portanto, é importante praticar atividade física durante o outono e o inverno para manter ou melhorar a mobilidade das articulações, além, claro, dos cuidados com a hidratação da pele, que tende a ficar mais ressecada quando exposta ao frio e ao vento, principalmente mãos e rosto. Quais são as doenças mais comuns de ocorrerem nas mãos, que diminuem e/ou prejudicam a qualidade dos movimentos? Maria Rita Montenegro Isern – Várias são […]
15/06/2015

Ciclo de Palestras 2015 (Anatomia Emocional – Alfonso Carrillo)

Na última sexta-feira (12 de junho), tivemos uma tarde emocionante, com certeza! Nossos Autênticos Instrutores participaram, no nosso Centro de Certificação (SP), de mais uma edição do Circuito de Palestras 2015 do The Pilates Studio® Brasil, onde o coordenador técnico da Certificação, Alfonso Carrillo, abordou a “Anatomia Emocional”. Todos conheceram mais sobre as emoções, sentimentos e as conexões entre corpo e anatomia. Veja, na galeria de fotos acima, alguns momentos do que rolou por lá.
15/06/2015

Curso de Atualização: Wunda Chair

Dando continuidade à educação continuada deste ano, aconteceu no fim de semana passado (13 e 14 de junho), no nosso Centro de Certificação (SP), o segundo Curso de Atualização de 2015 do The Pilates Studio® Brasil – Authentic Pilates – Inelia Garcia. Participaram da capacitação Autênticos Instrutores das Unidades da rede, divididos em dois grupos, sendo um por dia. Na ocasião, a nossa Teacher of Teachers e Diretora Geral, Inelia Garcia, abordou o universo do aparelho Wunda Chair. Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos do curso.
22/06/2015

Sábado dos Namorados – Unidade São Paulo – Higienópolis

O Dia 20 de junho foi regado a muito amor na nossa Unidade São Paulo – Higienópolis. Os alunos vivenciaram com seus parceiros uma manhã repleta de romantismo e bem-estar, dando continuidade às festividades do Dia dos Namorados. O evento, que contou com a parceria da naturóloga Claudia Spuch e da Forever Living, proporcionou aos presentes aulas do Autêntico Pilates, de Alongamento Consciente, massagens e ainda um Spa das mãos, usando essências naturais. Confira, na galeria de fotos acima, um pouco do que rolou por lá.
26/06/2015

Palestra “O diafragma e suas funções” – Dr. David Costa

Hoje (26 de junho), foi dia de colocar o conhecimento em dia e de confraternizar, no nosso Centro de Certificação, em São Paulo. Os nossos Autênticos Instrutores chegaram de vários Estados do país para participarem da Educação Contínua 2015 (que acontecerá neste sábado e domingo). Mas, antes, assistiram, há pouco, à palestra “O diafragma e suas funções”, ministrada pelo fisioterapeuta Dr. David Costa. Amanhã, tem mais atualização, mais aprendizado e mais alegria com essa turma maravilhosa de profissionais. Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos da palestra.