CIA Athletica – Kansas
09/02/2014
Há 10 anos, o Brooklin Novo, em São Paulo, foi presenteado com um centro de bem-estar para proporcionar aos moradores e frequentadores do local mais qualidade de vida e saúde: a Unidade Cia Athletica Kansas do The Pilates Studio® Brasil. A satisfação dos frequentadores com o Autêntico Pilates tem sido tão positiva que, até hoje, a franquia é referência no bairro quando o assunto é condicionamento físico e mental. Tendo como diretora a Teacher of Teachers Inelia Garcia, que também dirige a rede de Studios, a Unidade conta com a coordenação de Rosana Martins Boiani e Daniel Azambuja, com uma equipe mega unida e alunos dedicadíssimos. Foi fundada em 2004, quando o Autêntico Pilates já estava se tornando bastante procurado por pessoas que conheciam o Método por meio dos relatos de amigos que já o praticavam em outras franquias da empresa. Então, vendo que no Brooklin Novo havia muita gente querendo vivenciar o Autêntico Pilates, Inelia Garcia abriu o Studio. Para coordenar o local, a Teacher of Teachers convidou primeiro Rosana, que a conhecia de longa data. “A Inelia me fez o convite e aceitei na hora! Mudei até de apartamento e bairro, vindo morar perto da Unidade”, lembra a Educadora Física e Autêntica Instrutora Rosana. Daniel, quando assumiu como coordenador, já conhecia bem o local: “eu havia sido Instrutor aqui em 2006. Recebi o convite da Inelia para trabalhar em parceria com a Rosana e aceitei de imediato, pois na época eu estava morando em Curitiba e planejava voltar para São Paulo”, recorda o coordenador, que também é Educador Físico e Autêntico Instrutor. Desde a sua inauguração, o Studio continua conquistando novos praticantes do Autêntico Pilates. E não é à toa; os alunos mais antigos foram relatando para os seus familiares e amigos os benefícios que estavam colhendo e, […]
23/06/2014
Nos dias 2, 4, 6 e 9 de junho, as jogadoras Fabiana, Fê Garay, Léia, Sheilla e Thaísa, da Seleção Brasileira Feminina de Vôlei, estiveram com integrantes da comissão técnica na Unidade São Paulo – Cia Athletica Kansas do The Pilates Studio® Brasil trabalhando o Power House rumo ao World Grand Prix 2014. Este ano, a equipe buscará seu décimo título na competição, que acontecerá de 25 de julho a 24 de agosto. Em 2013, foi campeã, sendo Thaísa eleita a melhor jogadora do campeonato. “O treino se baseou em trabalhar o controle dos movimentos por meio do Power House, com foco, também, na força e na estabilidade dos tornozelos e punhos. Além disso, aplicamos os conceitos de caixa e exercícios que transferem esta força especialmente para os braços. O Autêntico Pilates proporciona uma base forte para a musculatura da sustentação da coluna, o que para quem tem 1,90m de altura é fundamental; dá uma melhor noção de como se movimentar a partir da ativação do Power House, proporcionando mais propulsão, estabilidade para as aterrissagens e uma melhor estabilidade do tronco no ar, como, por exemplo, no caso de uma cortada”, explica um dos coordenadores da Unidade São Paulo – Cia Athetica Kansas, Daniel Azambuja. Confira a lista com todas as atletas convocadas pelo Técnico José Roberto Lages Guimarães para o World Grand Prix 2014: Adenízia Ferreira da Silva (Adenízia) – Central; Ana Carolina da Silva (Carol) – Central; Ana Tiemi Takagui (Ana Tiemi) – Levantadora; Andréia Laurence (Andréia Laurence) – Oposto; Camila de Paula Brait (Camila Brait) – Líbero; Danielle Rodrigues Lins (Dani Lins) – Levantadora; Fabiana Alvim de Oliveira (Fabi) – Líbero; Fabiana Marcelino Claudino (Fabiana) – Central; Fernanda Garay (Fê Garay) – Ponteira; Gabriela Braga Guimarães (Gabi) – Ponteira; Jaqueline Carvalho Endres (Jaqueline) – Ponteira; Josefa Fabíola […]
04/03/2015
A Unidade São Paulo – Kansas – Cia Athletica promoveu no último sábado (28 de fevereiro) uma manhã de muito Power House para os alunos colocarem o condicionamento do corpo e da mente em dia e, também, reunir a turma e bater um bom papo. Confira alguns momentos na galeria de fotos acima.
31/08/2015
Simplesmente maravilhoso, o PILATES DAY que aconteceu sábado passado (29 de agosto), na nossa Unidade São Paulo – KANSAS – Cia Athletica. Parabéns a todos que participaram! Confiram, na galeria de fotos acima, alguns momentos.
08/10/2015
Ela é uma arte marcial tailandesa com mais de 2.000 anos, trabalha bem o corpo e a mente e continua atualíssima. Sim, estamos falando do Muay Thai, que caiu no gosto do mundo todo pelos seus ótimos resultados. Entre os seus benefícios, estão: melhora da força, concentração, agilidade, coordenação motora, autoestima, flexibilidade, do metabolismo; alto gasto calórico (até mil calorias por aula); e músculos mais torneados. Com todos esses trunfos, não é à toa que conquistou, também, o gosto das mulheres. Porém, por ser uma atividade com movimentos como joelhadas, cotoveladas, socos e chutes, exige dos seus praticantes um bom preparo físico, tanto para os golpes serem mais precisos, como para prevenir lesões na musculatura da coluna, nos pés, canelas, joelhos, punhos e cotovelos. Uma atividade que combina bem com essa arte marcial, dando-lhe todo o complemento para que os lutadores tenham melhores performances nos tatames é o Autêntico Pilates (Contrologia). O Coordenador da Unidade São Paulo – KANSAS – Cia Athletica, do The Pilates Studio® Brasil, Daniel Azambuja, relata que o praticante só tem a ganhar associando essas duas técnicas: “trabalhar o Muay Thai, associado ao Autêntico Pilates, traz um desenvolvimento muito rápido ao corpo e à mente, porque os dois trabalham bem a concentração, a disciplina e o fortalecimento do corpo de uma maneira muito funcional. É um círculo benéfico, prazeroso, de desenvolvimento de força flexibilidade e domínio do corpo”. Confira alguns dos benefícios que a Contrologia pode proporcionar aos lutadores: Fortalecimento do Power House (musculatura que sustenta a coluna e o quadril). A partir daí, é que todo o corpo trabalha e saem os golpes com mais força, precisão e eficácia; Exercícios específicos que fortalecem os punhos, mãos, joelhos, tornozelos, pescoço e coluna; Maior alinhamento e simetria do corpo; Fortalecimento de todo o corpo de forma harmônica […]
18/02/2016
Após ter se apaixonado em sua Certificação, em Nova Iorque, pela Romana Kryzanowska e pelo Autêntico Método Pilates, Inelia Garcia trouxe a Certificação para o Brasil, em 1998. Assim, tudo começou na nossa Corpus Academia, em Guarulhos, quando me convidou para fazer parte da primeira turma a ser certificada no Brasil (concluindo o curso em 1999). Foi paixão à primeira vista! Corpo, mente e atitude, tudo em uma brilhante sintonia. Mudanças profissionais, entrega total ao Autêntico Pilates. Tenho orgulho de ser uma profissional com dedicação, respeito e muito amor pelos meus alunos, mudando a cada dia o corpo e a mente de cada um deles. Há doze anos, coordeno a Unidade Kansas, dentro da academia Companhia Athletica, no Brooklin (São Paulo – SP), e treino diariamente, até os dias de hoje, para manter o puro Método e a essência, com total fidelidade e respeito, acima de tudo pelo seu criador, Joseph Hubertus Pilates. Amo o que faço, sendo Instrutora e eterna aluna do THE PILATES STUDIO® BRASIL – Authentic Pilates – Inelia Garcia. Rosana Boiani Vecchi é Profissional de Educação Física, Certificada na primeira turma do Brasil do Autêntico Pilates (1998), por Romana Kryzanowska e Inelia Garcia / Coordenadora da Unidade São Paulo – KANSAS – Cia Athletica, do The Pilates Studio® Brasil.