10 características essenciais para ser um instrutor de Pilates

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10 características essenciais para ser um instrutor de Pilates

A prática adequada do Autêntico Método Pilates de Condicionamento Físico e Mental (Contrologia) depende da orientação de um profissional qualificado e com profundo conhecimento dos fundamentos da metodologia.

E para que o instrutor possa fornecer as orientações apropriadas em suas aulas, é importante desenvolver 10 características importantes:

Conhecer e dominar a boa execução do conjunto de exercícios que compõem o Autêntico Pilates

Compreender os benefícios potenciais dos exercícios, de acordo com as necessidades e limitações de cada aluno

Ser capaz de observar e fazer uma leitura corporal dos alunos em relação às posturas estática e dinâmica, durante a execução dos movimentos

Conseguir detectar erros de execução e propor formas de corrigi-los

Ter expressividade gestual e corporal para oferecer informação visual, motivar e induzir à melhor execução dos exercícios

Ser sensível e habilidoso para orientar e guiar os movimentos dos exercícios no ritmo e nos ângulos adequados ao entendimento do aluno

Ter fluência verbal para fornecer instruções claras e precisas para os alunos, utilizando o vocabulário simples e objetivo criado por Joseph Pilates

Ser hábil para verbalizar imagens que favoreçam a compreensão das diferentes ações musculares de cada exercício e ajudem o praticante a se manter concentrado

Dominar as possibilidades de composição das séries de exercícios, acompanhando a progressão de cada aluno com a finalidade de construir um corpo global e integrado para a execução apropriada dos exercícios de Pilates

Se comportar de maneira profissional e seguir o código de ética dos instrutores do Autêntico Método Pilates de Condicionamento Físico e Mental.