the pilates studio brasil

09/05/2016

Curso de Atualização: Spine Corrector, MAT e Reformer

No fim de semana passado (07 e 08 de maio), o nosso Centro de Certificação recebeu os Autênticos Instrutores em mais um fim de semana voltado ao aperfeiçoamento do Método, no Curso de Atualização com a Teacher of Teachers Inelia Garcia. Desta vez, sobre Spine Corrector, MAT e Reformer. Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos.
10/05/2016

Sábado + Saudável: Unidade São Paulo – ECOFIT

No último dia 30 de abril, os Autênticos Praticantes da nossa Unidade São Paulo – ECOFIT desfrutaram do “Sábado + saudável”, com direito a aula do Autêntico MAT Pilates com Magic Circle, aula de Alongamento Consciente e, ainda, a um café da manhã super saudável, com degustação de suco detox da Lika. Eles adoraram e nós, também, vendo todo mundo feliz e com o Power House em dia! Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos.
11/05/2016

Trilha da Pedra Grande: Unidade ATIBAIA (SP)

Sábado passado (07 de maio), foi dia de muita aventura e paisagens de tirar o fôlego para a nossa Unidade Atibaia (SP), que reuniu os alunos e equipe para fazerem, juntos, a trilha da Pedra Grande. Uma bela maneira de começar o fim de semana com as energias renovadíssimas. Parabéns a todos pela animação e disposição! Confiram, na galeria de fotos acima, alguns momentos.
16/05/2016

Encontro de Franqueados – The Pilates Studio® Brasil

Sábado passado (14 de maio), foi dia de reunir diretores e equipes das franquias do The Pilates Studio® Brasil, em mais uma edição do Encontro de Franqueados, na Unidade São Paulo – Higienópolis, com transmissão, em tempo real, para todas as franquias do país. Parabéns a todos pela participação e busca incessante pela excelência! Confiram, na galeria de fotos acima, alguns momentos.
25/05/2016

O Autêntico Pilates no combate aos sintomas da Artrose

Um problema comum de se ver nos idosos, pelo envelhecimento natural do corpo, e que está atingindo, também, as gerações mais novas, ocasionado pela obesidade, sedentarismo, movimentos repetitivos e outros problemas de saúde, é a artrose, ou, como também é conhecida, osteoartrose. Uma doença que desgasta a cartilagem que reveste as extremidades dos ossos nas articulações, que não tem cura e é muito comum de acontecer nas mãos, na coluna, nos joelhos e nos quadris. Em casos mais graves, pode chegar até a danificar os ligamentos. Se você tem sentido dores e/ou inchaço em alguma das regiões citadas e tem percebido que os movimentos, no local, estão comprometidos, não os fazendo como antes, é bom procurar um médico, pois esses podem ser sinais de que você está com artrose. Quanto mais cedo detectar, melhor será para o tratamento, que ajudará a desacelerar o avanço do problema e lhe proporcionará mais qualidade de vida, como é o caso de Laise Santos, que tem artrose no joelho e escolheu as aulas personalizadas do Autêntico Pilates para ajudar no seu tratamento. “Antes de praticar o Autêntico Pilates, sentia muitas dores e sempre tinha de procurar uma maneira de me levantar e sentar, pois era um sacrifício. Se tinha uma pessoa por perto, eu pedia ajuda. Depender, assim, dos outros, para fazer as coisas, me dava uma tristeza muito grande. Eu deixava, inclusive, de fazer muita coisa e evitava degraus e não ficava muito tempo em pé, porque doía. Procurei o The Pilates Studio® Brasil porque uma amiga minha disse para eu fazer o Autêntico Pilates. Resolvi aceitar o conselho, perguntei ao meu médico e ele aconselhou a ir. Comecei sem muita confiança, achando que não ia dar jeito, porque já tinha feito três infiltrações no joelho, tomado muitos medicamentos e nada tinha resolvido. […]
30/08/2016

Encontro de Franqueados – The Pilates Studio® Brasil

Sábado passado (14 de maio), foi dia de reunir diretores e equipes das franquias do The Pilates Studio® Brasil, em mais uma edição do Encontro de Franqueados, na Unidade São Paulo – Higienópolis, com transmissão, em tempo real, para todas as franquias do país. Parabéns a todos pela participação e busca incessante pela excelência! Confiram, na galeria de fotos acima, alguns momentos.
30/08/2016

Curso de Atualização: Spine Corrector, MAT e Reformer

No fim de semana passado (07 e 08 de maio), o nosso Centro de Certificação recebeu os Autênticos Instrutores em mais um fim de semana voltado ao aperfeiçoamento do Método, no Curso de Atualização com a Teacher of Teachers Inelia Garcia. Desta vez, sobre Spine Corrector, MAT e Reformer. Confira, na galeria de fotos acima, alguns momentos.
30/08/2016

Pilates Week – Higienópolis | 15 anos de dedicação e sucesso

Com uma linda apresentação dos Instrutores, um bolo maravilhoso e a presença mega especial dos alunos do Studio, foi encerrado ontem (07 de abril), com chave de ouro, o Pilates Week – Higienópolis comemorativo de 15 anos do Studio. Parabéns a todos os alunos, Instrutores e colaboradores que participaram e abrilhantaram esta semana de comemorações! Confiram, na galeria de fotos acima, alguns momentos.