dezembro 2012 - The Pilates Studio® Brasil

14/12/2012

Companhia de Danças de Diadema e GEM apresentam PARANOIA na Galeria Olido

Nos dias 15 e 16 de dezembro, a Galeria Olido recebe o espetáculo de dança “Paranóia”, apresentado pela Cia. de Danças de Diadema. Se trata de uma montagem baseada no livro homônimo do poeta paulistano Roberto Piva, que através de movimentos performáticos e dançados, mostra a vida de um homem sozinho, considerado um fantasma em uma cidade populosa. A diretora e coreógrafa do grupo, Ana Bottosso, ao ler o livro “Paranóia” encontrou grande inspiração para a montagem deste espetáculo, por acreditar que as poesias contidas nele, são bastante imagéticas. Depois de algum tempo, o próprio Piva a presenteou com uma nova edição do livro e pediu que Ana fizesse algum trabalho baseado em sua obra. Botosso tomou o pedido como um desafio e desde então o elenco da companhia vem apresentando o espetáculo. “Com a morte de Piva em 2010, mantive o título ‘Paranóia’ como uma homenagem a ele.”, conta Ana. O espetáculo desafia os bailarinos a transporem sentimentos da poesia lírica de um solitário homem pela madrugada de São Paulo, para movimentos cênicos e corpóreos. Os elementos dramáticos aparecem como palavras gravadas no muro de uma cidade imaginária, onde a sequência do entre e sai dos dias e noites são como versos repetidos nos corpos que conflitam com a dualidade de sentimentos. A apresentação conta com o acompanhamento de quatro músicos do Grupo Experimental de Música, que tocam ao vivo e com a trilha sonora composta especialmente para esta produção. Por iniciativa da Prefeitura do Município de Diadema e também pela coreógrafa e bailarina Ivonice Satie, foi criada a Companhia de Danças de Diadema, que hoje tem reconhecimento artístico internacional. Com 17 anos de existência, a companhia coleciona um repertório com cerca de 20 coreografias que tem se destacado no cenário da dança, por ter um caráter inovador. Os […]

13/12/2012

Aluno da Unidade Lamenha Lins é campeão de Jiu Jitsu

Temos muito orgulho em dizer que mais um aluno do The Pilates Studio® Brasil é destaque, não em um, mas em dois campeonatos internacionais! O aluno, Mauro Gaziri, da unidade Lamenha Lins, é Campeão Sul-Americano de Jiu Jitsu. Nos dias 04 e 05 de Outubro ele participou do World Master Senior, em Long Beach – Califórnia, onde ganhou medalha de prata. Em 24 e 25 de novembro, competindo no Campeonato Sul-Americano de Jiu Jitsu realizado em Florianópolis, ele conquistou medalha de ouro! Parabéns Mauro Gaziri!

11/12/2012

As vantagens da atividade física a dois

Ter companhia para malhar pode servir como incentivo para aproveitar ao máximo os benefícios da atividade física Praticar uma atividade física não é uma tarefa fácil e agradável para todos. Quem faz exercícios físicos por obrigação acha ainda pior fazer isso sozinho. Muitas das coisas que fazemos por obrigação, preferimos fazer com a companhia de alguém que gostamos, o que torna a atividade menos torturante. Por isso, é interessante valorizar as companhias na hora de fazer exercícios físicos. Nestes casos, um ótimo incentivo para fazer caminhadas ou ir à academia é ter a companhia de uma amiga. Como vocês terão muitos assuntos em comum, o tempo passará mais rápido e você nem vai perceber que ficou por algumas horas malhando. Além disso, o fato de ter companhia para malhar aumenta o seu comprometimento com a regularidade desses exercícios físicos. Outra opção de companhia para atividade física a dois é levar seu namorado para praticá-la com você. Como a vida em casal pode acabar resultando em quilos a mais devido à idas a restaurantes, jantares a dois, pipoca no cinema, é importante que os dois cuidem da forma física. E nada melhor do que fazer isso juntos, unindo o útil ao agradável. Seus familiares também podem ser parceiros excelentes para uma caminhada, andar de bicicleta ou até mesmo ir à academia. Uma vantagem dessa companhia é que, se vocês moram juntos, já saem de casa juntos para fazer o exercício que escolheram, facilitando a jornada. Se nenhuma dessas alternativas der certo, você pode ainda chamar um companheiro de trabalho para malharem juntos logo após o término do expediente. Dessa forma, vocês vão passar um tempo de qualidade juntos, relaxando em um ambiente diferente do trabalho. Independente da companhia que você escolher para praticar exercícios físicos a dois, a principal vantagem é […]

10/12/2012

Confraternização – Unidade Vera Scatena

Não poderia ser diferente a reunião de confraternização entre alunos e instrutores do Autêntico Pilates – Unidade Vera Scatena! A caminhada de Confraternização que aconteceu em uma manhã de sábado terminou com um café da manhã especial celebrando o trabalho realizado em 2012 e brindando o ano que virá. Confira as fotos de como foi esse evento maravilhoso! Desejamos a todos Boas festas! [nggallery id=64]

07/12/2012

Apresentação dos alunos de Mat Pilates: Academia Lucena

Os alunos de Mat Pilates da Academia Lucena, em Atibaia, deram um show de power house no Centro de Convenções Victor Brecheret! No dia 28 de novembro, os alunos fizeram uma apresentação especial de final de ano. Confira como foi o evento! [nggallery id=63]

07/12/2012

Voo do Cisne

A Cia de Danças de Diadema, praticantes do Autêntico Pilates na unidade Higienópolis, apresenta nos dias 12 e 13 de dezembro, seu mais novo espetáculo, “Voo do Cisne”, inspirado nos passos circulares de O Lago dos Cisnes, clássico do século XIX, do compositor russo Piotr Ilitch Tchaikovsky. A denominação também é uma homenagem à bailarina Ivonice Satie[img w=”340″ h=”213″ align=”right”]http://www.pilates.com.br/wp-content/uploads/2012/12/Ivonice-Satie.jpg[/img], uma das criadoras do grupo e falecida em 2008. Nielson Soares foi o responsável pela coreografia da Cia, que atualmente está com 11 bailarinos fixos. Depois de morar por um longo tempo na Alemanha, atualmente o brasileiro vive na Suíça. O coreógrafo trabalhou com Ivonice Satie e, por isso, incluiu na montagem, em processo de criação desde 18 de junho, experiências da bailarina junto à linguagem dos sonhos e fantasias. No cargo de chefe-ensaiador, Nielson já participou de vários espetáculos, dentre os quais “Evita”, “Guys and Dolls”, “A Bela e a Fera” e “A Gaiola das Loucas”. Nielson conheceu a Cia. há quatro anos e se encantou pela trajetória do grupo. Por conhecer o trabalho de Sandra Coutinho, cantora e baixista que representou o pós-punk dos anos 1980 na banda “As Mercenárias”, convidou-a para criar a trilha sonora de “Voo do Cisne”. Outras parcerias com Sandra aconteceram antes, quando ela fez a parte musical de duas peças do coreógrafo e diretor na Alemanha. O convite, em 1992, do então Departamento de Cultura da Prefeitura de Diadema para realizar workshop fez com que a bailarina e coreógrafa se interessasse pelo cenário cultural do município. Assim, em 1995 montou a Cia de Danças de Diadema em parceria com a prefeitura, composta por profissionais da cidade que atuariam ainda como arte-educadores. Ficou como coordenadora do conjunto até 2003, quando passou a função para a atual diretora e bailarina Ana Bottosso, [img w=”380″ h=”285″ […]

04/12/2012

Obesidade Infantil é um mal que preocupa cada vez mais

A cada dez crianças obesas, oito continuam a ser obesas na vida adulta Vivemos um momento de epidemia da obesidade e estudos comprovam estreitas ligações da obesidade na criança e adolescente com doenças na vida adulta como: diabetes, hipertensão e hipercolesterolemia. A causa é multifatorial, sabe-se que o hábito alimentar inadequado é um dos fatores contribuintes para desencadear a doença. A incidência da obesidade no Brasil vem aumentando nos últimos anos, principalmente nos grandes centros urbanos, independente da classe social. A obesidade está relacionada na maioria dos casos pelo consumo excessivo de alimentos com redução da atividade física, sendo menos de 5% provocada por distúrbios endocrinológicos ou neurológicos. De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, o número de crianças obesas tem aumentado cada vez mais. Enquanto nos anos oitenta apenas 3% das crianças eram obesas, hoje este número subiu para 15%. Este é um dado que preocupa, uma vez que pesquisas mostram que em cada 10 crianças obesas, 8 se tornam adultos obesos. Isto ocorre, pois é durante a infância e adolescência que os hábitos alimentares, que serão seguidos futuramente e que influenciarão diretamente a saúde do adulto, são formados. Por isso, é extremamente importante que neste período a criança seja realmente educada quanto a uma nutrição adequada e balanceada. Este processo de educação é literalmente um aprendizado, onde os pais têm grande influência, devendo servir como exemplo.Então de nada adianta querer educar um filho se você pai ou mãe não agem corretamente. O que fazer para reverter ou evitar a obesidade infantil? A infância e adolescência são períodos onde está ocorrendo o crescimento e desenvolvimento da criança. A demanda energética necessária para suprir estas necessidades é alta, além disso, deve ser suficiente apara garantir a prática de uma atividade física. Por este motivo restrições alimentares severas não são […]